Mielellään

Kuvassa aurinkolasit betonikaiteen päällä.

Kun pohdimme mikä olisi hyvä nimi ryhmälle, makustelimme aika montaa eri vaihtoehtoa, kunnes lakkasimme etsimästä ja kirjaimet loksahtivat paikoilleen.

MIELELLÄÄN

sillä se on
asioita, joita teemme mielellämme,
ihmisiä, joiden seurassa mielellämme olemme,
mielen liikkeitä, joita mielellämme kuuntelemme,
tämä päivä ja huominen, joita mielellään elämme,
eli yhtä kaikki Omannäköinen elämä.

mutta
joskus on vaikea elää siten,
koska emme ehkä tiedä mitä sellainen elämä pitää sisällään,
voi olla, ettemme anna itsellemme lupaa sellaiseen,
saattaa myös olla, että ympäristömme asettaa meille odotuksia,
siksi on hyvä pysähtyä, hengähtää, pohtia ja jakaa.

Mielellään -vertaisryhmässä hyödynnetään tarinallisia keinoja mielen hyvinvointiin ja aloitetaan matka omannäköisen elämän löytymiseen. Ryhmässä käsiteltäviä teemoja ovat muun muassa ajatukset ja tunteet, itsetunto, sosiaaliset suhteet sekä arjen rytmit.

Mielellään -mielen hyvinvointia Lapin korkeakoulujen opiskelijoille ryhmä alkaa 23. marraskuuta 2020, maanantaisin klo 16.30 -18. Ryhmätapaamiset järjestetään verkossa.

Lisätietoa ja ilmoittautumiset

Lapin Yliopiston opiskelijat: paula.perttunen@ulapland.fi

Lapin ammattikorkeakoulun opiskelijat: maria.sipila@lapinamk.fi