{"id":756,"date":"2026-06-02T11:47:47","date_gmt":"2026-06-02T08:47:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/?page_id=756"},"modified":"2026-06-23T11:23:07","modified_gmt":"2026-06-23T08:23:07","slug":"ennakoi-reppu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/ennakoi-reppu\/","title":{"rendered":"Ennakoi-reppu"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_heading title=”Ennakoi-reppu” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_heading][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ik\u00e4ihmisten toimintakyvyn ja kotona asumisen tukemiseksi hankkeessa kehitettiin <\/span>Ennakoi-reppu.<\/span><\/b> Reppuun on koottu monipuolista hyvinvointiin ja terveyden tukemiseen liittyv\u00e4\u00e4 materiaalia, jota hy\u00f6dynnettiin hankkeen piloteissa ik\u00e4ihmisille suunnatun ohjauksen ja neuvonnan tukena. Osa materiaaleista on hankkeessa tuotettua.<\/span><\/p>\n

Repun sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 voidaan\u00a0hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 ik\u00e4ihmisen toimintakyvyn omaehtoisessa tukemisessa.\u00a0Toivomme repun l\u00f6yt\u00e4v\u00e4n tiens\u00e4 ik\u00e4ihmisten erilaisiin\u00a0kokoontumisiin ja\u00a0reppua voivat hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 kaikki julkisen, yksityisen ja kolmannen sektorin toimijat sek\u00e4 my\u00f6s yksityiset henkil\u00f6t.\u00a0Reppua on tarkoitus my\u00f6s vied\u00e4\u00a0esitelt\u00e4v\u00e4ksi\u00a0opiskelijaty\u00f6n\u00e4, joten\u00a0tarvittaessa koululta voi pyyt\u00e4\u00e4 repun esittely\u00e4. Repun sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 p\u00e4ivitet\u00e4\u00e4n ja vahvistetaan opiskelijoiden opintojaksojen yhteydess\u00e4.<\/span><\/p>\n

Reppuja on kaksi ja ne on sijoitettu Lapin ammattikorkeakoulun Kemin (Hyvinvointipys\u00e4kki) ja Rovaniemen (Hyvinvointipiste Vire) kampuksille, joista repun voi halutessaan lainata tutustuttavaksi.\u00a0Mik\u00e4li olet kiinnostunut repun lainaamisesta tai esittelyst\u00e4, ole yhteydess\u00e4 joko<\/span><\/p>\n

Hyvinvointipys\u00e4kki:\u00a0<\/span>katja.jussi@lapinamk.fi<\/span><\/a>\u00a0p.\u00a0040-1593738<\/span><\/p>\n

Hyvinvointipiste Vire:\u00a0<\/span>johanna.lindgren@lapinamk.fi<\/span><\/a>\u00a0p. 040-4802178<\/span><\/p>\n

Ennakoi-repun sis\u00e4lt\u00f6 on tarvittaessa vapaasti kenen tahansa koottavissa. Oheisesta listauksesta l\u00f6ytyv\u00e4t linkit ja tilausosoitteet, joiden kautta materiaalit ovat tulostettavissa tai tilattavissa. Osa repun sis\u00e4ll\u00f6n materiaaleista on tarkoitus olla paikallista, ik\u00e4\u00e4ntyv\u00e4lle sopivaa alueelliseen tarjontaan liittyv\u00e4\u00e4 materiaalia.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Alla tarkempi esittely repun sis\u00e4ll\u00f6st\u00e4.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/files\/2026\/06\/ennakoi-reppu-kuva-1024×578.png” title_text=”ennakoi-reppu-kuva” align=”center” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

    \n
  1. Aivoterveyden tukeminen<\/strong>\n
      \n
    1. Aivoterveys<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
    2. Uniterveyden tukeminen<\/strong>\n
        \n
      1. Unettomuuden omahoito-ohjelma<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
      2. Ravitsemus hyvinvoinnin tukena<\/strong>\n
          \n
        1. Ravitsemusopas ik\u00e4\u00e4ntyneille<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
        2. Fyysisen aktiivisuuden edist\u00e4minen<\/strong>\n
            \n
          1. Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille<\/a><\/li>\n
          2. Tasapaino taitavaksi<\/a><\/li>\n
          3. K\u00e4vely kevyemm\u00e4ksi<\/a><\/li>\n
          4. Haastavammat tasapainoharjoitteet<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
          5. Luonto hyvinvoinnin tukena<\/strong>\n
              \n
            1. Luontokohteet<\/a><\/li>\n
            2. Luontoaiheinen aistihuone<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
            3. Tietosuoja ja tietoturva<\/strong>\n
                \n
              1. Kuinka suojata omia teknologisia laitteita<\/a><\/li>\n
              2. Tietoturvavisa<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
              3. Teknologia arjen tukena<\/strong>\n
                  \n
                1. Konstikoppa<\/a><\/li>\n
                2. \u00c4ly\u00e4 ja iloa teknologiasta<\/a><\/li>\n
                3. Arjen \u00e4lykk\u00e4\u00e4t v\u00e4lineet<\/a><\/li>\n
                4. \u00c4lypuhelin, \u00e4lykello, \u00e4lytabletti<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                5. Tietoa alueen hyvinvointia tukevista toimijoista<\/strong>\n
                    \n
                  1. Laphan hyvinvointisivusto<\/a><\/li>\n
                  2. Yhteis\u00f6llisyys<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
                  3. Muuta<\/strong>\n
                      \n
                    1. Onni-TV<\/a><\/li>\n
                    2. Kuulemisen apuv\u00e4lineet<\/a><\/li>\n
                    3. Varaudu vanhuuteen<\/a><\/li>\n
                    4. Turvallisuutta arkeesi, tarkistuslista i\u00e4kk\u00e4\u00e4n ja i\u00e4kk\u00e4iden l\u00e4heisten avuksi<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                      [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                      Ik\u00e4ihmisten toimintakyvyn ja kotona asumisen tukemiseksi hankkeessa kehitettiin Ennakoi-reppu. Reppuun on koottu monipuolista hyvinvointiin ja terveyden tukemiseen liittyv\u00e4\u00e4 materiaalia, jota hy\u00f6dynnettiin hankkeen piloteissa ik\u00e4ihmisille suunnatun ohjauksen ja neuvonnan tukena. Osa […]<\/p>\n","protected":false},"author":37990,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-756","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37990"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=756"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":787,"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/756\/revisions\/787"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/ennakoi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}