Työkykyosaamista ikääntyneiden hoitotyöhön

 

Hoitotyö on vaativa ja vastuullinen ammatti, jossa jaksaminen ja työssä viihtyminen ovat ratkaisevia sekä omalle hyvinvoinnillesi että potilaiden hoidolle. Työhyvinvointi on hoitotyön laadun ja turvallisuuden perusta. Työhyvinvointi syntyy, kun työn vaatimukset ja voimavarat ovat tasapainossa, ja työntekijän fyysiset ja psyykkiset voimavarat riittävät työn tekemiseen. (Työterveyslaitos. Työhyvinvointi.)

Työkyky rakentuu monesta tekijästä: terveydestä, osaamisesta ja motivaatiosta, mutta myös työolosuhteista ja johtamisesta. Kun nämä tekijät tukevat toisiaan, hoitotyöntekijä jaksaa paremmin ja voi tehdä työnsä hyvin. (Työterveyslaitos. Työkyky.)

Työhyvinvoinnin edistämisessä johtamisella ja työyhteisön toimivuudella on keskeinen rooli, mutta myös työntekijällä itsellään on vastuu oman työkyvyn ylläpitämisestä. Työntekijän terveys ja toimintakyky muodostavat työkyvyn perustan ja työntekijä voi kantaa vastuuta omasta työkyvystään ja terveydestään sekä kehittää ammattitaitoaan ja osaamistaan, jotta hänen voimavaransa vastaavat työn vaatimuksiin. (Työterveyslaitos. Työhyvinvointi.) Oman työkyvyn vaaliminen on olennainen osa ammattitaitoa.

Ikääntyneiden palveluissa työskentelevien ammattilaisten työhyvinvointi on erityisen tärkeää. Myönteinen kokemus omasta työstä ja voimavarojen riittävyydestä lisää motivaatiota ja parantaa työn laatua. Hyvinvoiva työntekijä suoriutuu tehtävistään, mikä näkyy potilasturvallisuudessa ja hoidon laadussa ja vaikuttaa koko alan vetovoimaisuuteen. Työn kuormitustekijöiden hallinta ja voimavarojen vahvistaminen ovat keskeisiä keinoja, joilla varmistetaan, että alalla työskentelee riittävästi osaavia ja motivoituneita ammattilaisia. (Sosiaali- ja terveysministeriö 2024.)

Tutustu oppimateriaaliin ja löydä tietoa sekä käytännön vinkkejä, joiden avulla vahvistat jaksamistasi sekä ylläpidät työkykyäsi ja työhyvinvointiasi.

Hyvinvoiva hoitaja on paras hoitaja.

Virtaa hoitotyöhön

Hyvä ravitsemus, säännöllinen liikunta ja ergonomiset työskentelytavat antavat voimaa ja vireyttä hoitotyöhön. Pienillä valinnoilla voit lisätä jaksamista, vähentää fyysistä kuormitusta ja vahvistaa työhyvinvointiasi joka päivä.

Voit suorittaa Virtaa hoitotyöhön -osaamismerkin perehtymällä itsenäisesti oppimateriaaliin ja tekemällä sen jälkeen osaamismerkkitestin. 

Siirry osioon

Palautumisen taito

Hyvinvoiva hoitotyöntekijä tekee parasta työtä, joka näkyy potilaiden hyvässä hoidossa. Kun hallitset kuormitustasi ja huolehdit palautumisesta, jaksat paremmin ja koet työsi mielekkäämmäksi.

Voit suorittaa Palautumisen taito -osaamismerkin perehtymällä itsenäisesti oppimateriaaliin ja tekemällä sen jälkeen osaamismerkkitestin. 

Siirry osioon

Vahvuudet käyttöön

Tunnistatko omat vahvuutesi hoitotyön ammattilaisena? Oletko pysähtynyt miettimään, missä olet parhaimmillasi, mitä osaat ja mikä saa sinut innostumaan? Kun tiedät, mikä lisää voimavarojasi ja mitä arvostat, työstä tulee merkityksellisempää.

Voit suorittaa Vahvuudet käyttöön -osaamismerkin perehtymällä itsenäisesti oppimateriaaliin ja tekemällä sen jälkeen osaamismerkkitestin. 

Siirry osioon

Työkykyosaamisen osoittaminen digitaalisten osaamismerkkien avulla

Digitaalinen osaamismerkki on sähköinen todiste hankkimastasi osaamisesta.

Voit suorittaa yksittäisiä osaamismerkkejä tai koota Työkykyosaaminen-kokonaisuudesta koontimerkin.

Työkykyosaaminen-koontimerkin suorittaminen 

Suorita ensin kaikki kolme osaamismerkkiä: 

  1. Virtaa hoitotyöhön -osaamismerkki 
  2. Palautumisen taito –osaamismerkki 
  3. Vahvuudet käyttöön -osaamismerkki 

Voit suorittaa osaamismerkit haluamassasi järjestyksessä.

Kun olet saanut hyväksytysti suoritettua kaikki kolme osaamismerkkiä, saat sähköpostiisi automaattisesti Työkykyosaaminen-koontimerkin.  Merkki toimii todisteena osaamisestasi työhyvinvointiin ja työkykyyn liittyvistä sisällöistä. 

Lähteet