Mikä on siirto- ja talutusvyö FlexiBelt?

Hoitajan arki voi olla fyysisesti hyvinkin raskasta. Siksi on hyvä, että on erilaisia apuvälineitä, jotka auttavat vaikeasti siirrettävien potilaiden siirroissa ja nostoissa. Erilaiset laitteet ovat ergonomisesti hyviä, ja estävät hoitajia saamasta selkä- tai niskaongelmia. Onneksi nykyaikana on olemassa niitä monenlaisia.

FlexiBelt siirto-ja talutusvyötä käytetään erilaisten siirtojen apuvälineenä. Vyö asetellaan potilaalle vyötärölle sopivaksi. Vyössä on kiristysnauha, jota voidaan säädellä potilaalle sopivaksi. Kun vyö on asetettu potilaalle, voidaan potilasta nostaa ja siirtää vyön avulla. Esimerkiksi potilasta voidaan siirtää pyörätuolista WC-hen vyön avulla. Vyön avulla siirrot ja nostot tulevat turvallisiksi sekä potilaalle, että hoitajalle. Vyön avulla varmistetaan mm se, ettei potilas kaadu siirron aikana. Vyöllä tuetaan potilaan siirtymistä. Hoitaja saa vyöllä tukevan otteen potilaasta. Vyö auttaa hoitajan arjessa. Vyö voi olla myös hoitajan päällä, jolloin potilas voi tarttua siihen tukevalla otteella. Vyön saa itse ostaa Internet-kaupasta tai lainata apuvälinekeskuksesta

Kirjoittanut: Marja-Leena Svanberg- Karhu

Sleep Cycle -sovellus

Sleep Cycle on sovellus, joka analysoi yön aikana unta nukkujan liikehdinnän perusteella. Sovellus pyrkii herättämään nukkujan, kun uni on kevyimmillään, mikä helpottaa heräämistä. Sleep Cycle toimii Android sekä iPhone puhelimissa.  Sovelluksen perusidea on se, että käyttäjä asettaa illalla kellonajan, jolloin haluaa viimeistään olla hereillä. Tämän jälkeen ohjelma jätetään päälle ja puhelin asetetaan käyttäjän tyynyn alle, ei kuitenkaan suoraan pään kohdalle. Sleep Cycle rekisteröi käyttäjän yölliset liikkeet, analysoi niiden mukaan unen vaiheet ja herättää käyttäjän ennen toivottua kellonaikaa, silloin kun uni on valveunen tilassa. Sovelluksen mukaan käyttäjän kokee olonsa virkeämmäksi, vaikka uni jäisikin lyhytkestoisemmaksi kuin suunniteltu.

Sovellus on englanninkielinen ja siinä on neljä valikkoa: hälytysvalikko, statistiikka, trendit ja asetukset. Hälytysvalikosta määritellään haluttu takaraja herätykselle ja statistiikasta voi nähdä aiempien öiden analyysikäyrät. Trendivalikosta voi seurata käyriä pidemmältä ajanjaksolta.  Käyriä on myös mahdollista jakaa sähköpostitse tai suoraan Facebookiin. Asetuksista löytää kuvalliset ohjeet ohjelman käytöstä, puhelimen sijoituksesta sänkyyn sekä unirytmeistä. Asetuksista pääsee myös valitsemaan haluamansa soittoäänen sekä resetoida ohjelman aiemmat kalibroinnit.

Testasin Sleep Cycle -sovellusta noin viikon ajan. Sain mielenkiintoista tietoa nukkumatavoistani, vaikka olin epäileväinen sovelluksen toimivuuteen. Testasin sovellusta kesälomani aikana, joten en ollut halukas laittamaan kelloa hälyttämään kovin aikaisin. Kaikkina aamuina en laittanut hälytystä ollenkaan. Sovellus ei vakuuttanut minua toimivuudellaan ja jäin miettimään, miten totuudenmukaista tietoa voi saada vain liikkeiden perusteella. Aamuina, jolloin olin hälytyksen asettanut, alkoi hälytys soida heti kun liikahdin ajan umpeuduttua. En tuntenut itseäni mitenkään virkeäksi herätessäni. Ehkä tämä johtui minulle pitkään ajan kuluessa kertyneestä univelasta, jota yritin nukkua epätoivoisesti pois kesälomalla. Lopulta päätin lopettaa hälytyksen asettamisen ja antaa jälkikasvuni hoitaa herätyskellon virkaa kesälomani ajan. Sleep Cycle on mielenkiintoinen sovellus, mutta en luottaisi sen antamaan tietoon täydellisesti. Oli kuitenkin hauska laittaa merkille aamulla, miten yö tuli nukuttua.

Sports Tracker on älypuhelimille tarkoitettu kuntoilusovellus. Sports Tracker sovellus on ollut käytössä jo yli kymmenen vuoden ajan. Sovelluksen peruskäyttö on ilmaista, halutessaan saa ostaa lisäpalveluita sovellukseen. Sports Tracker sovelluksessa on hyvää sen monipuoliset lajit, joiden suoritusta sovellus mittaa. Lajeina on pyöräily, kävely, juoksu, maastopyöräily, hiihto ja vaellus.

Sovelluksessa on GPS-paikannin, jonka avulla se pystyy mittaamaan matkan ja siihen käytetyn ajan sekä korkeuserot. Olen useampia vuosia käyttänyt Sports Trackerin perus-sovellusta, milloin mihinkin harjoitukseen, sovellus on ollut hyvä työkalu myös marjametsässä. Sovelluksesta on voinut katsoa kuljetun reitin ja olen myös sen avulla löytänyt metsästä takaisin reitin. Mielestäni parasta sovelluksessa onkin ajan tasalla olevat kartat, joita käytän moneen eri tarkoitukseen.

Sports Tracker on helppokäyttöinen ja monipuolinen kuntoilusovellus, jonka avulla voi pitää treenipäiväkirjaa. Sovellus mittaa energiankulutusta, analysoi urheilusuorituksia ja tarkkailee edistymistä.

www.sport-tracker.com

Omia urheilusuorituksia voi myös jakaa halutessaan ystäville, joka on hyvä ominaisuus jos on ystävien kanssa yhteisiä tavoitteita urheilun suhteen. Urheilusuorituksen tiedot tallentuvat automaattisesti ilmaiseen verkkopalveluun, josta löytyy myös yksityiskohtaiset kartat ja analyysit.

Sports Trackeriin voi halutessaan liittää sykevyön, joka tehostaa treenejä.

Tokihan täytyy aina muistaa, että puhelimessa on riittävästi akkua, kun lähtee urheilemaan, jotta sovellusta voi käyttää. Suosittelen kokeilemaan Sport Tracker sovellusta, joka ainakin minua motivoi tekemään pidempiä lenkkejä, kun saa vertailla tuloksia edellisiin suorituksiin.

Verensokerin mittaaminen on välttämätöntä diabeteksen hoidossa, jotta saadaan tieto täytyykö välipala syödä ja kuinka paljon insuliinia pitää laittaa. Verensokerin mittaaminen tapahtuu sormenpäähän pistämällä ja usein mittaaminen tapahtuu useita kertoja päivässä. Nyt diabeteksen hoito on helpottumassa, kun markkinoille on kehitetty uudenlainen verensokerin mittausjärjestelmä.

https://diatribe.org/abbott-freestyle-libre-transforming-glucose-monitoring-through-utter-simplicity-fingersticks

Freestyle Libre on uusi verensokerin seurantajärjestelmä, joka mittaa verensokeria olkavarteen kiinnitetyn sensorin ja lukulaitteen avulla, jolloin verinäytteiden ottamista ei enää tarvita. Olkavarteen asennettava anturi on pieni, noin kolikon kokoinen ja muutaman millimetrin paksuinen. Anturi täytyy vaihtaa kahden viikon välein, eikä sitä tarvitse kalibroida, niin kuin useita muita laitteita. Lukulaite tallentaa verensokeriarvot kolmen kuukauden ajalta ja koostaa niistä tilannekuvan. Freestyle Libre on Ruotsissa jo laajasti käytössä, Suomeen laite tuli viiveellä. Pienten lasten vanhemmat ovat pitäneet laitteesta, koska sen käyttö helppoa, eikä lasta tarvitse pistää sekä verensokeriarvon saa sekunnin kestävän skannauksen jälkeen. Vanhemmat näkevät lapsen verensokeripitoisuuden pientä laitetta sensorin edessä vilauttamalla. Laitteen kanssa voi saunoa ja verensokerin saa mitattua vaatteiden läpi.

Freestyle Libre parantaa hoitomotivaatiota, elämänlaatua, hoitotasapainoa ja vähentää riskiä hypoglykemiaan. Uudenlainen mittausjärjestelmä helpottaa huomattavasti diabeetikoiden elämää, koska verensokeritason mittaaminen on helpompaa ja nopeampaa kuin sormenpää verinäytteestä. (Hämäläinen 2017.)

https://diabeteslehti.diabetes.fi/blog/category/hoito/hoitoteknologia/

https://abbottdiabetescare.fi/tuotteemme/freestyle-libre

Hoitohenkilöstön raskaimpia tehtäviä fyysisesti on potilaan nostaminen ja siirtäminen. Siirtolaite return on halvaantuneen potilaan henkilönostolaite. Se luokitellaan seisomanojanostajiin. Nostolaitetta käytetään potilaalle, jolla on esim. toispuolihalvaus. Tällöin potilas pystyy ponnistamaan laitteeseen toimivalla jalalla ja kädellä hoitohenkilön avustuksella. Laitetta liikutellaan rullien avulla lattialla.

Laite on hyvä tuki potilaan kuntoutuksessa ja arjessa. Sen avulla helpotetaan niin hoitajan kuin potilaan arjen sujumista. Laitetta käytetään mm. siirtoihin sängystä pyörätuoliin ja pyörätuolista wc-pöntölle. Laitetta voidaan käyttää myös ”jumppatelineenä”, potilasta kannattaakin aktivoida tekemään nousuja useampia laitteen avulla esim. sängystä noustessaan. Laitteen avulla voidaan aktivoida potilaan lihaksia ja parantaa lihasvoimaa sekä auttaa potilasta kuntoutumaan. Liikunta vaikuttaa myös aineenvaihduntaan parantavasti.

Return siirtolaitetta käyttäessä on hoitajan kerrottava potilaalle, mitä tehdään missäkin vaiheessa. Hoitajan on ohjattava potilasta käyttämään laitetta. Hoitajan on vältettävä kainalonostoa potilaalle ja ohjattava potilasta pehmeällä laajalla kämmenotteella lantiosta, selästä tai sieltä, mistä liike näyttää juuttuvan. Potilaan jalat ja kädet on syytä asetella tarkkaan ja huolellisesti oikeisiin kohtiin laitteessa. Tämä helpottaa potilaan siirtymistä. Laite on hyvä apu potilaan hoidossa.

https://www.mediq.fi/ASIAKKAAT/Apuvaline/Henkilon_nosto_ja_siirto

https://www.ttl.fi/tyontekija/tuki-liikuntaelinten-terveys/ergonomia/potilassiirrot/

Haastattelimme puhelimitse Suvanto caren toimitusjohtaja Antti Haukipuroa Rovaniemeltä. Suvanto care yritys tarjoaa ikäihmisille koti- ja laitoshoitotoon erilaisia teknisiä apuvälineitä. Heidän kautta saa mm. Sos- napin, joka paikantaa asiakkaan olinpaikan, hälyttää määrätylle henkilölle sekä hälyttää havaittuaan kaatumisen. Nykyisin hyödynnetään yhä enemmän erilaista teknologiaa hoitoalalla, joka luo turvallisuutta ikäihmisille kotona asumiseen. Sos- nappi on hyvä apuväline kotona asuvalle muistisairaalle ihmiselle, jos hän lähtee esimerkiksi kävelylle, niin omaiset saavat tiedon hänen olinpaikastaan. Usein muistisairaat eksyvät ja heitä on vaikea tavoittaa, tällaisen apuvälineen avulla edellä mainitut tilanteet helpottuvat. (Haukipuro 2017.)

Antti kertoi myös sänkyanturista, liikeanturista,sähkölaiteanturista,  jotka ovat kaikki kotia tarkoitettuja apuvälineitä, joissa on keskusyksikkö johon tietoa kerätään. Kerätty tieto saadaan toimitettua joko hoitohenkilökunnalle tai omaisille. Näistä apuvälineistä meillä oli vähemmän keskustelua, koska halusimme avata enemmän ovianturia.

Olimme yllättyneitä siitä, että markkinoilla ja etenkin täällä Lapissa on jo näinkin hyvin kehitettyjä apuvälineitä kotona asumisen tueksi.

Antti kertoi heidän mm.  laitteesta, joka asennetaan oveen ja sen myötä saadaan tietoa asiakkaan liikkeistä. Ovilaite laskee oven avaukset ja siitä saa tiedon puhelimeen.

Laitteiden avulla saa tietoa siitä, miten asiakas toimii arkena. Seurantajärjestelmän avulla kotihoitotyö helpottuu siten, että esim. muistisairaan vanhuksen seuranta voi hyvinkin olla tarpeen kartoittamaan muistisairauden vakavuutta. Varsinkin sairauden alussa on tällainen seurantalaite hyvä olla mukana kotihoidossa. Kuitenkaan laite ei yksinään toimi, vaan aina mukana pitää olla myös hoitoalan ammattilainen.

Suvantocaren laitteet ovat hyviä, jos omainen asuu kaukana muistisairaasta. He saavat reaaliaikaista tietoa sairastuneen liikkeistä puhelimeensa. Laitteet ovat hyvä tuki siihen, että muistisairas voi sairauden alkuvaiheessa asua kotonaan pitempään.

Mikä on vuorovaikutteinen televisio?

Vuorovaikutteinen televisio on tarkoitettu yksin asuville tai laitoksissa asuvien käyttöön. Televisio tukee yksin asumista kotona. Sitä käyttää tällä hetkellä vanhukset omaishoitajien ja kotihoidon tai laitoksessa olevien hoitajien avulla. Kuitenkin jatkossa se tulee jokaisen käyttöön, joka tarvitsee laitetta. Myös nuorille.

Teknologiaa käyttämällä säästetään kustannuksia ja tehostetaan hoitotyötä. Vuorovaikutteinen televisio on suunnattu ikäihmisille. Vuorovaikutteinen televisio sopii parhaiten muistisairauden alkuvaiheessa oleville sekä omaishoitajille. Esimerkiksi kotihoidon työntekijät ja ikäihmiset kotona voivat olla yhteydessä television avulla. Tarjolla voi olla esim. liikuntahetkiä tai tanssituokioita, joita palveluntuottaja juontaa. Ikäihmiset voivat olla mukana vuorovaikutteisen television avulla. Vuorovaikutteisen television avulla tuetaan muistisairaiden alussa olevien henkilöiden kotona asumista.

Vuorovaikutteisen television hyviä puolia ovat: sosiaalisuus, yhteisöllisyys, osallistuminen, yksinäisyyden poisto, turvallisuus riskien pienentäminen ja sairauden hoitaminen. Vuorovaikutteisen television avulla asiakas saa tunteen yhteisöllisyydestä ja sosiaalisuudesta, kun hän on yhteydessä hoitajiin tai esim. jumppatunnin vetäjiin television avulla. Hän saa tunteen siitä, että ei ole yksin, kun voi osallistua television avulla yhteisölliseen tapahtumaan. Vuorovaikutteisen television avulla voidaan myös hoitaa sairautta, kuten masennusta, siten, että televisio toimii ikään kuin mielialalääkkeenä esim. jumppatuokiossa. Liikunta lisää hyvänolon tunnetta, dopamiini- ja endorfiini-hormoneja. Liikunta toimii siis mielialalääkkeenä.

Käyttäjät voivat asua joko kotona tai laitoksessa. Vuorovaikutteinen televisio on hyvä apu yksinäisyyteen yksin asuville. Hoitaja laitoksessa, omaishoitaja tai kotihoidon hoitaja auttaa television käytössä. Kokeiluun on tulossa myös muita kuin ikäihmisiä. Tarkoitus on, että jokainen, joka haluaa, pystyisi saamaan vuorovaikutteisen hyvinvointitelevision jatkossa.

http://www.kyyhkyla.fi/kuntoutus/sotainvalidien-ja-veteraanien-palvelut/vuorovaikutteinen-tv-sotainvalideille-ja-heidan-puolisoilleen/

https://jyx.jyu.fi/dspace/handle/123456789/50330

https://jyx.jyu.fi/dspace/bitstream/handle/123456789/50330/URN_NBN_fi_jyu-201606153100.pdf?sequence=5

http://yle.fi/aihe/artikkeli/2010/06/29/hyvinvointi-tv-piristaa-ikaihmisia

Etävastaanotto tuo lääkärin kotisohvalle

Lääkärin ja potilaan kohtaamista teknologian välityksellä ilman fyysistä läsnäoloa kutsutaan etävastaanotoksi. Yhteydenpidon välineinä voidaan käyttää esimerkiksi puhelinta, chat-pikaviestipalveluita tai videoyhteyttä. Potilaalle parhaimmillaan etävastaanotto tarjoaa nopean ja matalan kynnyksen pääsyn lääkärin puheille ajasta ja paikasta riippumatta. Etävastaanottotoiminta on Suomessa vielä melko vähäistä. Palvelua otetaan kuitenkin lisääntyvästi käyttöön etenkin isommilla yksityisillä lääkäriasemilla ja työterveyshuollossa. (Tienhaara 2017.) http://www.iltalehti.fi/terveys/201701112200052153_tr.shtml

Tulevaisuuden suunta näyttääkin olevan etävastaanottojen lisääntyminen terveydenhuollon palveluissa. Lääkäreiden etävastaanotoista kokemuksia on kerännyt ensimmäisenä yksityisenä terveyspalvelujen tuottajana Mehiläinen. Mehiläinen pilotoi alkuvuonna 2015 työterveyden etävastaanottoa viiden eri asiakasyrityksensä kanssa. Pilotissa mukana olevien yritysten henkilöstö voi ohjatusti valita verkkoajanvarauksen kautta oireisiinsa sopivan työterveyden palvelukanavan. Tulevaisuudessa uusi palvelu saadaan myös yksityisasiakkaiden käyttöön. (Mehiläinen 2015.) https://www.mehilainen.fi/mehilaisen-etavastaanotto-nayttaa-suuntaa-tulevaisuuden-laakarissakaynnille

Hämeenlinna on yksi 14 pilottikunnasta, mikä on osallistunut Omahoito ja digitaaliset arvopalvelut -hankkeeseen (ODA). Hankkeen myötä Hämeenlinnassa on tarjolla palvelu, joka mahdollistaa sairaanhoitajan ja lääkärin etävastaanoton. Asiakas pääsee vastaanotolle suojatun linkkiyhteyden kautta. Toiminta on kerännyt hyvää palautetta sekä asiakkailta että ammattilaisilta. Virtuaalihoitajat tekevät etävastaanoton lisäksi myös ohjausta etälaitteiden käytössä. PEF-, verensokeri-, verenpaine ja INR-mittukset onnistuvat etänä. Esimerkiksi PEF-mittarin puhallustulokset välittyvät bluetoothilla älypuhelimen sovellukseen ja edelleen potilaan omalle terveystilille. (Ojala 2017.) https://www.tehylehti.fi/fi/tyoelama/etavastaanottoa-pitava-hoitaja-tama-superpaljon-perinteista-helpompaa

Tekesin Innovaatiot sosiaali- ja terveyspalveluissa -ohjelmassa on kehitetty MeeDoc -sovellus, jolla pääsee videopuhelun välityksellä lääkärin vastaanotolle helposti paikasta riippumatta. Edullinen ja matalan kynnyksen sovellus säästää sekä lääkärin että potilaan aikaa.  Mobiilisovellus vastaa useaan terveydenhoitoon liittyvään ajankohtaiseen haasteeseen. Esimerkiksi työterveyshuollossa työntekijän ei tarvitse sairaana lähteä tapaamaan lääkäriä ja toisaalta edullinen etälääkäri pienentää työnantajan menoja. Etävastaanotot palvelevat erityisen hyvin taajama-asukkaita sekä liikuntaesteisiä. (Tekes 2014.) https://www.tekes.fi/nyt/uutiset-2014/uudella-mobiilisovelluksella-tavoittaa-laakarin-missa-ja-milloin-vain/

Meillä mielenterveyskuntoutujien yksiköissä on alkuvuodesta otettu käyttöön lääkärin etävastaanotto, josta käytämme nimitystä evo. Etävastaanoton toimivuuden edellytyksenä on hyvä internetyhteys, kamera, mikrofoni, mielellään suuri näyttö, josta asiakas näkee paremmin lääkärin ja lääkäri asiakkaan sekä sovelluksen, joka mahdollistaa lääkärin etävastaanoton.

Evo toimii niin, että tietokoneelta avataan sovellus ja jäädään ns. odotushuoneeseen odottamaan niin kauan aikaa, kunnes lääkäri avaa oman yhteytensä ja alkaa pitämään etävastaanottoa. Meidän yksikössä etävastaanotto ja e-reseptien tekeminen onnistuu Domacare ohjelmaan tehdyn lisäsovelluksen kautta. Etävastaanotolla asiakas ja lääkäri voivat keskustella ja asiakas voi näyttää lääkärille esimerkiksi ihossa olevaa ihottumaa jne. Lääkäri näkee koko evon ajan asiakkaan ja asiakas lääkärin.  Lääkäri laittaa sitten mahdolliset reseptit e- reseptina, joka myös osaltaan mahdollistaa etävastaanoton. Ennen täytyi saada lääkäriltä resepti paperisena, mutta kehityksen myötä paperiset reseptit ovat jääneet historiaan

.

Evon vahvuutena on myös se, että lääkärin ei tarvitse liikkua paikasta toiseen vaan voi hoitaa useampia toimipisteitä yhdestä paikasta. Meillä on toiminut etävastaanotot alkuvaikeuksien jälkeen hyvin, alussa ongelmia tuotti lähinnä tekniikka, jotka korjattu ongelmien ilmaantumisen myötä. Asiakkaat ovat myös kokeneet evon hyväksi vaihtoehdoksi tavata lääkäri, vaikka alussa jännitimme, että mitähän asiakkaat tykkäävät evosta.

http://sencomweb.azurewebsites.net/wp-content/uploads/2015/10/Care-palvelukokonaisuus.png