Muutoksen johtaminen on yksi haastavimmista ja palkitsevimmista tehtävistä, joita johtaja voi kohdata. Muutos tuo mukanaan epävarmuutta, vastustusta ja erilaisia tunteita, jotka kaikki täytyy huomioida menestyksen varmistamiseksi. Tunneäly, kyky tunnistaa ja … Continue reading “Ymmärrätkö tunteitasi muutoksen johtamisessa – The Emotional Roller Coaster of Change? (Julkaistu 9.2.2025)”
Monet ovat kokeneet hetkiä, joissa aika tuntuu pysähtyvän, ja he ovat täysin uppoutuneita siihen, mitä he tekevät. Tämä tila tunnetaan nimellä “flow”. Flow-tila on psykologinen tila, jossa haasteet (ongelmat) ja … Continue reading “Mitä on “flow-tila”? (Julkaistu 8.2.2025)”
Me kaikki tarvitsemme rajoja, mutta usein emme tiedä, mitä ne tarkoittavat käytännössä. Rajat eivät ole pelkästään fyysisiä; ne voivat olla myös henkisiä, emotionaalisia ja jopa aikarajoja. Kartoitetaanpa yhdessä nämä seitsemän … Continue reading “Rajat ja itsetuntemus; 7 rajatyyppiä (Julkaistu 7.2.2025)”
Muutokset ja kriisitilanteet ovat väistämätön osa elämäämme, olipa kyse sitten henkilökohtaisesta elämästä tai työelämästä. Näiden tilanteiden hallinta vaatii paitsi käytännön toimia myös tunteiden ymmärtämistä ja hallintaa. Alla olevassa kuvassa esitetty … Continue reading “Johtaminen muutoksen läpi: Tunteidenhallinnan tärkeys (Julkaistu 3.2.2025)”
Digitaalinen ympäristö ja sosiaalinen media tarjoavat monia mahdollisuuksia, mutta myös haasteita. On tärkeää ymmärtää, mitä asioita voimme kontrolloida ja mihin meillä ei ole vaikutusvaltaa (työ)elämässä. Tämän sivun alalaidassa on vaikuttamisympyrä, … Continue reading “Mitä asioita voimme kontrolloida digitaalisessa ympäristössä eli sosiaalisen median käytössä? (Julkaistu 30.1.2025)”