Miksi itsehoito on tärkeää muutostilanteissa ja kriiseissä? (Julkaistu 27.1.2025)
Muutostilanteet ja kriisit, olivatpa ne henkilökohtaisia tai työyhteisön muutosneuvotteluja, voivat olla erittäin stressaavia ja haastavia. Tällaisissa tilanteissa on tärkeää huolehtia itsestään ja ylläpitää tasapainoa elämässä. Self-care wheel (suomeksi itsehoitoympyrä), joka … Continue reading “Miksi itsehoito on tärkeää muutostilanteissa ja kriiseissä? (Julkaistu 27.1.2025)”