Elämä tuo eteemme toisinaan haasteita, joita emme olisi osanneet kuvitellakaan. Vaikeina hetkinä on helppo tuntea itsensä yksinäiseksi ja voimattomaksi. Mutta muista, että sinussa on voimaa sopeutua ja löytää uusi suunta. … Continue reading “Toivoa ja voimaa vaikeina aikoina – sopeutumiskyvyn taito (Julkaistu 23.3.2025)”
Narsistinen hyväksikäyttö on ilmiö, joka voi jäädä helposti piiloon, sillä sen tekniikat ovat usein hienovaraisia ja vaikeasti havaittavia. Tällainen hyväksikäyttö perustuu narsistisen henkilön kykyyn manipuloida, hallita ja riistää toisten voimavaroja … Continue reading “Narsistinen hyväksikäyttö: Piilossa tapahtuva manipulointi. Oletko tästä tietoinen? (Julkaistu 3.3.2025)”
Muutoksen johtaminen on yksi haastavimmista ja palkitsevimmista tehtävistä, joita johtaja voi kohdata. Muutos tuo mukanaan epävarmuutta, vastustusta ja erilaisia tunteita, jotka kaikki täytyy huomioida menestyksen varmistamiseksi. Tunneäly, kyky tunnistaa ja … Continue reading “Ymmärrätkö tunteitasi muutoksen johtamisessa – The Emotional Roller Coaster of Change? (Julkaistu 9.2.2025)”
Me kaikki tarvitsemme rajoja, mutta usein emme tiedä, mitä ne tarkoittavat käytännössä. Rajat eivät ole pelkästään fyysisiä; ne voivat olla myös henkisiä, emotionaalisia ja jopa aikarajoja. Kartoitetaanpa yhdessä nämä seitsemän … Continue reading “Rajat ja itsetuntemus; 7 rajatyyppiä (Julkaistu 7.2.2025)”
Muutokset ja kriisitilanteet ovat väistämätön osa elämäämme, olipa kyse sitten henkilökohtaisesta elämästä tai työelämästä. Näiden tilanteiden hallinta vaatii paitsi käytännön toimia myös tunteiden ymmärtämistä ja hallintaa. Alla olevassa kuvassa esitetty … Continue reading “Johtaminen muutoksen läpi: Tunteidenhallinnan tärkeys (Julkaistu 3.2.2025)”