Category: wellbeing

Oppimiskokemusten ja minäkuvan tarkastelua PERMA-teorian valossa – opinnäyte (Julkaistu 12.4.2025)

Posted on by kirsin

Opinnäytetyö, joka on saatavilla osoitteessa (https://www.finna.fi/Record/oy.99959746206252?sid=4993009751), tarjoaa syvällisen katsauksen yksilöiden minäkuvaan, oppimiskokemuksiin ja oppimistyyleihin. Tämä tutkimus tuo esiin, kuinka oppimiskokemukset ja -tyylit voivat vaikuttaa yksilöiden (työ)hyvinvointiin ja oppimiseen. Martin Seligmanin … Continue reading “Oppimiskokemusten ja minäkuvan tarkastelua PERMA-teorian valossa – opinnäyte (Julkaistu 12.4.2025)”

Instrumentaalinen toiminta ja sen merkitys positiivisessa psykologiassa (Julkaistu 24.3.2015)

Posted on by kirsin

Instrumentaalinen toiminta viittaa yksilön toimintaan, joka tähtää tietyn tavoitteen saavuttamiseen tai päämäärän toteuttamiseen. Toisin kuin esimerkiksi pelkästään nautinnollinen tai päämäärätön toiminta, instrumentaalinen toiminta kytkeytyy selkeästi tavoitteellisuuteen ja suunnitelmallisuuteen. Positiivisen psykologian … Continue reading “Instrumentaalinen toiminta ja sen merkitys positiivisessa psykologiassa (Julkaistu 24.3.2015)”

Toivoa ja voimaa vaikeina aikoina – sopeutumiskyvyn taito (Julkaistu 23.3.2025)

Posted on by kirsin

Elämä tuo eteemme toisinaan haasteita, joita emme olisi osanneet kuvitellakaan. Vaikeina hetkinä on helppo tuntea itsensä yksinäiseksi ja voimattomaksi. Mutta muista, että sinussa on voimaa sopeutua ja löytää uusi suunta. … Continue reading “Toivoa ja voimaa vaikeina aikoina – sopeutumiskyvyn taito (Julkaistu 23.3.2025)”

Narsistinen hyväksikäyttö: Piilossa tapahtuva manipulointi. Oletko tästä tietoinen? (Julkaistu 3.3.2025)

Posted on by kirsin

Narsistinen hyväksikäyttö on ilmiö, joka voi jäädä helposti piiloon, sillä sen tekniikat ovat usein hienovaraisia ja vaikeasti havaittavia. Tällainen hyväksikäyttö perustuu narsistisen henkilön kykyyn manipuloida, hallita ja riistää toisten voimavaroja … Continue reading “Narsistinen hyväksikäyttö: Piilossa tapahtuva manipulointi. Oletko tästä tietoinen? (Julkaistu 3.3.2025)”

Itsetietoisuus ja vahvuuksien tunnistaminen johtamisessa: Miksi se on tärkeää? (Julkaistu 18.2.2025)

Posted on by kirsin

Johtajana toimiminen vaatii monia taitoja ja ominaisuuksia, ja yksi tärkeimmistä tekijöistä menestyksen kannalta on itsetietoisuus. Itsetietoisuus tarkoittaa oman persoonallisuuden, tunteiden ja käyttäytymisen ymmärtämistä sekä kykyä tunnistaa omat vahvuudet ja heikkoudet. … Continue reading “Itsetietoisuus ja vahvuuksien tunnistaminen johtamisessa: Miksi se on tärkeää? (Julkaistu 18.2.2025)”