{"id":4679,"date":"2023-03-24T10:13:17","date_gmt":"2023-03-24T08:13:17","guid":{"rendered":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/?page_id=4679"},"modified":"2024-05-30T16:52:11","modified_gmt":"2024-05-30T13:52:11","slug":"oppimisen-taidot","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/oppimisen-taidot\/","title":{"rendered":"Oppimisen taidot"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Opetuskokonaisuus” module_id=”tiivistelma” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”|30px||30px|true|true” custom_margin_tablet=”|30px||30px|true|true” custom_margin_phone=”|30px||30px|true|true” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”10px|auto||auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Oppimisen taidot <\/strong><\/h1>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=”#e20d18″ divider_weight=”6px” admin_label=”Otsikon alusviiva” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” width=”40px” module_alignment=”left” custom_margin=”-25px|0px||0px|false|false” custom_padding=”0px|||0px|false|false” global_module=”662″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

<\/h1>\n

T\u00e4lle sivulle on ker\u00e4tty oppimisen taitoihin liittyvi\u00e4 tietoja ja harjoituksia, joita voi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 tullakseen paremmaksi oppijaksi. Sivun tavoitteena on toimia self help -tyyppisen\u00e4 ajatusten her\u00e4ttelij\u00e4n\u00e4. My\u00f6s opettaja voi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 sivua yhdess\u00e4 opiskelijoidensa kanssa. L\u00e4hteen\u00e4 sivulla on k\u00e4ytetty p\u00e4\u00e4asiassa Tiina-Maria P\u00e4iv\u00e4nsalon (2020) teosta Oppimiskoodi.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Laatikon otsikkoa klikkaamalla p\u00e4\u00e4set tutustumaan teemaan tarkemmin.<\/strong><\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ admin_label=”laatikot” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” background_color=”#bf58d3″ text_orientation=”center” width=”100%” max_width=”100%” min_height=”144px” height=”144px” max_height=”144px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”60px||||false|false” link_option_url=”#ajanhallinta” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ajanhallinta<\/strong><\/a><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” background_color=”#84a36a” text_orientation=”center” width=”100%” max_width=”100%” min_height=”144px” height=”144px” max_height=”144px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”60px||||false|false” link_option_url=”#keskittyminen” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Keskittyminen<\/strong><\/a><\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” background_color=”#FF7857″ text_orientation=”center” width=”100%” max_width=”100%” min_height=”144px” height=”144px” max_height=”144px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”60px||||false|false” link_option_url=”#ajattelu” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ajattelu<\/strong><\/a><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” background_color=”#0c91ce” text_orientation=”center” width=”100%” max_width=”100%” min_height=”144px” height=”144px” max_height=”144px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”60px||||false|false” link_option_url=”#lukeminen” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Lukeminen<\/strong><\/a><\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” background_color=”#ed3881″ text_orientation=”center” width=”100%” max_width=”100%” min_height=”144px” height=”144px” max_height=”144px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”60px||||false|false” link_option_url=”#essee” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Essee<\/strong><\/a><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” background_color=”#e8e55a” text_orientation=”center” width=”100%” max_width=”100%” min_height=”144px” height=”144px” max_height=”144px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”60px||||false|false” link_option_url=”#muistaminen” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Muistaminen<\/strong><\/a><\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Ajanhallinta” module_id=”tiivistelma” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height=”2102.2px” custom_margin=”|30px||30px|true|true” custom_margin_tablet=”|30px||30px|true|true” custom_margin_phone=”|30px||30px|true|true” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||||false|false” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height=”222px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ajanhallinta<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Oppiminen tarvitsee aikaa. On olennaista pohtia, miten aikaansa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 omien arvojensa ja tavoitteidensa suuntaisesti. Seuraavat harjoitukset auttavat sinua ajattelemaan ja suunnittelemaan ajank\u00e4ytt\u00f6\u00e4si.\u00a0<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” box_shadow_style=”preset2″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\n

\u201cHyv\u00e4 suunnitelma on kuin mukava kenk\u00e4:<\/span><\/strong><\/p>\n

se antaa tukea, <\/span><\/strong>mutta my\u00f6s joustaa sopivasti.\u201d<\/span><\/strong><\/p>\n

“T\u00e4rkein p\u00e4iv\u00e4 on t\u00e4n\u00e4\u00e4n.”<\/strong><\/p>\n

\u201cAikaa kannattaa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 itselle t\u00e4rkeisiin asioihin,<\/span><\/strong><\/p>\n

mutta samalla muistaa pit\u00e4\u00e4 yll\u00e4 kyky\u00e4 palautua ja nauttia el\u00e4m\u00e4st\u00e4.\u201d<\/span><\/strong><\/p>\n

\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height=”362.5px” custom_padding=”39px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”||-67px|||” custom_padding=”||2px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ajanhallinnan nelikentt\u00e4<\/strong><\/h4>\n

T\u00e4rke\u00e4\u00e4 ja kiireellist\u00e4 – tulipalojen sammuttaminen<\/em> tarkoittaa asioita, joihin liittyy aikapainetta ja jotka ovat t\u00e4rkeit\u00e4, esimerkiksi seuraavan p\u00e4iv\u00e4n sanakokeeseen lukeminen tai my\u00f6h\u00e4ss\u00e4 olevan teht\u00e4v\u00e4n tekeminen.<\/strong><\/p>\n

T\u00e4rke\u00e4\u00e4, mutta ei kiireellist\u00e4 – rakentaminen<\/em> pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n asioita, jotka ovat arvojesi mukaisia, mutta joita ei ole pakko tehd\u00e4 juuri nyt. T\u00e4st\u00e4 esimerkkin\u00e4 ovat ajanvietto yst\u00e4vien kanssa, omasta terveydest\u00e4 huolehtiminen tai tietojen\/taitojen hankkiminen opiskelun kautta.<\/strong><\/p>\n

Kiireellist\u00e4, mutta ei t\u00e4rke\u00e4\u00e4 – \u00e4rsykkeisiin reagointi<\/em> -ryhm\u00e4\u00e4n kuuluvat asiat eiv\u00e4t ole omien arvojen mukaisia, vaan erilaisia muilta tulevia pyynt\u00f6j\u00e4 ja odotuksia. Ne eiv\u00e4t ole v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 ja siten voivat vied\u00e4 aikaa t\u00e4rke\u00e4mmilt\u00e4 asioilta, esimerkiksi kaveri odottaa vastausta viestiins\u00e4, mutta oikeasti pit\u00e4isi keskitty\u00e4 opiskeluun.<\/strong><\/p>\n

Ei kiireellist\u00e4 eik\u00e4 t\u00e4rke\u00e4\u00e4 – puuhastelu<\/em> voi olla harmitonta, palauttavaa ja rentouttavaa tekemist\u00e4, mutta voi muuttua aikavarkaaksi tilanteessa, jossa olisi t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tehd\u00e4 jotakin muuta. Esimerkiksi sarjojen katselu tai somen selailu.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” box_shadow_style=”preset6″ global_colors_info=”{}”] <\/p>\n

> Avaa Ajanhallinnan nelikentt\u00e4 kuvana -tiedosto<\/a><\/p>\n

TEHT\u00c4V\u00c4<\/strong>: Mieti oman el\u00e4m\u00e4si ajank\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ja listaa otsikoiden alle sopivia asioita.<\/strong><\/p>\n

 [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,2_3″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”53px|auto|48px|auto||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” min_height=”740.8px” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”|8px||8px|false|false” box_shadow_style=”preset6″ box_shadow_horizontal=”-7px” box_shadow_blur=”17px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

<\/h4>\n

Viime tippa<\/strong><\/h4>\n

> Avaa Viime tippa -tiedosto<\/a><\/p>\n

TEHT\u00c4V\u00c4: Oletko viime tipan ihminen? Lue v\u00e4itteet ja pohdi, kumpi puoli kuvaa sinua paremmin.<\/strong><\/p>\n

Asioita kannattaa<\/em><\/span> j\u00e4tt\u00e4\u00e4 viime tippaan, jos…<\/strong><\/p>\n

1. Olet tehnyt tarvittavia ennakkovalmisteluja pitkin matkaa.<\/strong><\/p>\n

2. Olet suhteellisen varma, ettei yll\u00e4tt\u00e4vi\u00e4 h\u00e4iri\u00f6tekij\u00f6it\u00e4 ilmaannu.<\/strong><\/p>\n

3. Ty\u00f6skentelet aidosti hyvin paineen alla etk\u00e4 k\u00e4rsi viivyttelyn aiheuttamasta stressist\u00e4.<\/strong><\/p>\n

4. Saat ty\u00f6si tehty\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4aikaan menness\u00e4 viivyttelyst\u00e4 huolimatta.<\/strong><\/p>\n

Asioita ei kannata<\/em><\/span> j\u00e4tt\u00e4\u00e4 viime tippaan, jos…<\/strong><\/p>\n

1. Sinulla on tapana palauttaa t\u00f6it\u00e4 jatkuvasti my\u00f6h\u00e4ss\u00e4.<\/strong><\/p>\n

2. Haluat v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 ja tasapainottaa el\u00e4m\u00e4\u00e4si.<\/strong><\/p>\n

3. Haluat kehitt\u00e4\u00e4 hyvi\u00e4 ty\u00f6skentelytottumuksia tulevaisuuden haasteiden varalle.<\/strong><\/p>\n

4. Haluat parantaa suorituksiasi ja oppia enemm\u00e4n.<\/strong><\/p>\n

5. Haluat nukkua hyvin ja oppia my\u00f6s seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4.<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height=”20.8px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Suunnittele ajank\u00e4ytt\u00f6\u00e4si<\/strong><\/h4>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Suunnittele p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 ajank\u00e4ytt\u00f6\u00e4si<\/strong><\/h5>\n

1. Listaa kaikki asiat, joita p\u00e4iv\u00e4n aikana pit\u00e4isi, voisi tai haluaisi tehd\u00e4.<\/strong><\/p>\n

2. Laita asiat t\u00e4rkeysj\u00e4rjestykseen: A = hyvin t\u00e4rke\u00e4 saada tehdyksi, B = hy\u00f6dyllist\u00e4 saada tehdyksi ja C = v\u00e4hiten t\u00e4rke\u00e4 saada tehdyksi.<\/strong><\/p>\n

3. Merkitse A luokituksen saaneille asioille p\u00e4iv\u00e4\u00e4n selke\u00e4 ajankohta, jolloin teht\u00e4v\u00e4 pit\u00e4\u00e4 tehd\u00e4.<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Suunnittele viikoittaista ajank\u00e4ytt\u00f6\u00e4si<\/strong><\/h5>\n

1. Merkitse ensimm\u00e4iseksi kalenteriin ajankohdat muutamalle mukavalle, iloa tuottavalle tekemiselle – n\u00e4in varmistetaan, ett\u00e4 palautumiselle j\u00e4\u00e4 aikaa.<\/strong><\/p>\n

2. Merkitse kalenteriin s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset menot esim. oppitunnit, harrastukset, ty\u00f6vuorot. T\u00e4ll\u00e4 tavoin n\u00e4kee, kuinka paljon aikaa j\u00e4\u00e4 itsen\u00e4iseen opiskeluun ja vapaa-ajan viett\u00e4miseen.<\/strong><\/p>\n

3. Mieti, kuinka paljon tarvitset aikaa opiskeluun ja kuinka paljon sit\u00e4 on realistista k\u00e4ytt\u00e4\u00e4. Merkitse kalenteriin sopiva m\u00e4\u00e4r\u00e4 opiskelujaksoja.<\/strong><\/p>\n

4. Tarkista vapaa-aikaan ja palautumiseen liittyv\u00e4t aikavaraukset. Varmista, ett\u00e4 aikataulu on toteutettavissa ja siin\u00e4 on riitt\u00e4v\u00e4sti aikaa palautumiselle ja mukaville asioille, jotka lis\u00e4\u00e4v\u00e4t el\u00e4m\u00e4niloa.<\/strong><\/p>\n

5. Hahmottele kalenteriin viel\u00e4 aikapuskureita: kohtia, jolloin tehd\u00e4\u00e4n tekem\u00e4tt\u00e4 j\u00e4\u00e4neit\u00e4 asioita tai asioita, joiden tekeminen onkin vienyt enemm\u00e4n aikaa. Jos kaikki tarpeellinen on tullut tehty\u00e4, puskureita voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 johonkin aivan muuhun – aikapuskurit v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t stressi\u00e4 ja tuovat v\u00e4ljyytt\u00e4 aikatauluun.<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Rytmit\u00e4 opiskeluasi<\/strong><\/h4>\n

Oppimista voi tehostaa opiskelua rytmitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4. Sen sijaan, ett\u00e4 opiskelee pitki\u00e4 aikoja kerrallaan, kannattaa opiskella hajautetusti useamman p\u00e4iv\u00e4n aikana lyhyempi\u00e4 jaksoja. N\u00e4in opiskellen asiat s\u00e4ilyv\u00e4t muistissa pitemp\u00e4\u00e4n.<\/strong><\/p>\n

Tehokasta oppimista tukee my\u00f6s opiskeltavien aiheiden vaihtelu. Hyppele siis erilaisten teht\u00e4v\u00e4tyyppien ja aiheiden kesken sen sijaan, ett\u00e4 keskittyisit vain yhteen asiaan kovin pitk\u00e4\u00e4n. Esimerkiksi matematiikassa uutta asiaa opiskeltaessa on hyv\u00e4 laskea v\u00e4lill\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4, jotka liittyv\u00e4t aiemmin opittuun.<\/strong><\/p>\n

Valmiiksi ei tarvitse saada kerralla. Kesken j\u00e4tt\u00e4minen antaa aivoille aikaa asioiden haudutteluun. Aktiivista aiheen k\u00e4sittely\u00e4 voi tapahtua vaikka puuhastelisi muuta. Aloita, vaikka aikaa olisi v\u00e4h\u00e4n. Lyhyet opiskeluhetket ovat tehokkaita, kun niit\u00e4 on tarpeeksi usein.<\/strong>
\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”8px|8px||8px|false|false” box_shadow_style=”preset2″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\n

PITK\u00c4T YHTEN\u00c4ISET RUPEAMAT-> HAJAUTA<\/strong><\/p>\n

YKSI ASIA KERRALLAAN -> HYPPELE<\/strong><\/p>\n

VALMIIKSI SAAKKA -> J\u00c4T\u00c4 KESKEN<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height=”666.7px” custom_padding=”45px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

<\/h4>\n

Valintapiste<\/strong><\/h4>\n

Osa p\u00e4ivitt\u00e4isist\u00e4 asioista, joita teemme, ohjaavat meit\u00e4 kohti sellaista el\u00e4m\u00e4\u00e4, jollaista haluaisimme el\u00e4\u00e4. N\u00e4it\u00e4 tekoja voimme kutsua kohti<\/span>-teoiksi. <\/strong>Toiset teot, joita teemme, ohjaavat meit\u00e4 puolestaan poisp\u00e4in sellaisesta el\u00e4m\u00e4st\u00e4, jota haluamme tavoitella. N\u00e4it\u00e4 tekoja voimme kutsua poisp\u00e4in<\/span>-teoiksi.<\/strong><\/p>\n

Kun el\u00e4m\u00e4 sujuu, on yleens\u00e4 melko helppoa valita kohti<\/span>-tekoja: kohdella muita ja itse\u00e4mme niin kuin oikeasti haluamme, ja tehd\u00e4 asioita, jotka tekev\u00e4t el\u00e4m\u00e4st\u00e4 parempaa pitk\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4. Eteemme tulee kuitenkin p\u00e4ivitt\u00e4in haastavia tilanteita, joissa her\u00e4\u00e4 vaikeita ajatuksia ja tunteita.<\/strong><\/p>\n

J\u00e4\u00e4mme helposti kiinni t\u00e4llaisiin vaikeisiin tunteisiin ja ajatuksiin \u2013 ne saavat meid\u00e4t \u201dkoukkuunsa\u201d ja alamme tehd\u00e4 poisp\u00e4in<\/span>-tekoja. Hetkitt\u00e4in p\u00e4\u00e4semme irti<\/strong> vaikeiden <\/strong>ajatusten ja tunteiden vallasta ja onnistumme tekem\u00e4\u00e4n poisp\u00e4in<\/span>-tekojen sijaan kohti<\/span>-tekoja. Kun harjoittelemme tunteiden ja ajatusten vallasta irtautumista ja selvenn\u00e4mme itsellemme, mik\u00e4 meille on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, huomaamme, ett\u00e4 meill\u00e4 on paljon enemm\u00e4n valtaa sen suhteen, miten toimimme.<\/strong><\/strong><\/p>\n

Haastavissa tilanteissa ja vaikeiden tunteiden vallassa meid\u00e4n on teht\u00e4v\u00e4 valinta: P\u00e4\u00e4st\u00e4mmek\u00f6 irti tunteiden ja ajatusten vallasta ja teemme kohti<\/span>-tekoja? Vai j\u00e4\u00e4mmek\u00f6 niiden valtaan, jolloin useimmiten teemme poisp\u00e4in<\/span>-tekoja? T\u00e4t\u00e4 hetke\u00e4 kutsutaan valintapisteeksi. Mit\u00e4 paremmiksi tulemme valinnan tekemisess\u00e4, sit\u00e4 paremmaksi el\u00e4m\u00e4mme muuttuu.<\/strong><\/p>\n

L\u00e4hde Harris, Russ 2017. Choice Point 2.0: A brief overview.<\/a> (Suomentanut psykologiharjoittelija Johanna Palander ja psykologi Tuomas Kolehmainen)<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]\"Infografikuva[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”|8px||8px|false|false” box_shadow_style=”preset6″ box_shadow_spread=”-5px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

TEHT\u00c4V\u00c4: Harjoittele piirt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 itsellesi valintapiste. Mieti jotain haastavaa tilannetta el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si. Millaisia valintoja voit tilanteessa tehd\u00e4? Mitk\u00e4 valinnat viev\u00e4t sinua poisp\u00e4in<\/span> tavoitteestasi? Mitk\u00e4 valinnat puolestaan viev\u00e4t sit\u00e4 kohti<\/span>?<\/strong><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Ajattelu” module_id=”tiivistelma” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” height_tablet=”” height_phone=”” height_last_edited=”on|phone” max_height_tablet=”” max_height_phone=”” max_height_last_edited=”on|desktop” custom_margin=”90px|30px|90px|30px|true|true” custom_margin_tablet=”|30px||30px|true|true” custom_margin_phone=”|30px||30px|true|true” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||||false|false” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height=”282.7px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ajattelu<\/strong><\/h2>\n

Oppiminen edellytt\u00e4\u00e4 oppijan omaa aktiivisuutta. Tiedon passiivinen vastaanottaminen ei riit\u00e4 vaan opiskelijan on ajateltava itse, ty\u00f6stett\u00e4v\u00e4 ja muokattava opiskeltavaa asiaa. Aluksi kannattaa pohtia, mit\u00e4 aiheesta tiet\u00e4\u00e4 jo nyt tai mit\u00e4 haluaisi tiet\u00e4\u00e4. T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen aiheeseen perehdyt\u00e4\u00e4n tietoa itse tutkien ja j\u00e4sent\u00e4en. \u00c4l\u00e4 keskeyt\u00e4 oppimisprosessia kuitenkaan t\u00e4h\u00e4n vaan ajattele oppimaasi lis\u00e4\u00e4 mieleenpalauttamalla, soveltamalla ja arvioimalla opittavaa. N\u00e4in ymm\u00e4rr\u00e4t oppimaasi etk\u00e4 vain muista irrallisia asioita hetken aikaa.<\/strong>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”|8px||8px|false|false” box_shadow_style=”preset2″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\n

“Oppiminen on ajatteluty\u00f6t\u00e4.”<\/strong><\/p>\n

“Jos pyrit muistamaan, unohdat. Jos pyrit ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, muistat.”<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Oletko pesusieni…” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” custom_padding=”8px|8px|16px|8px|false|false” box_shadow_style=”preset6″ box_shadow_spread=”-5px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Oletko pesusieni vai kasvi?<\/strong><\/h4>\n

> Avaa Oletko pesusieni vai kasvi? -kuva<\/a><\/p>\n

TEHT\u00c4V\u00c4: Pohdi k\u00e4sityst\u00e4si oppimisesta seuraavan jaottelun perusteella.<\/strong><\/p>\n

Opiskelija tiedon vastaanottajana:<\/strong><\/span><\/p>\n

Opiskelija on kuin pesusieni, joka imee nesteen sis\u00e4\u00e4ns\u00e4. Osan nesteest\u00e4 sieni kykenee puristamaan itsest\u00e4\u00e4n ulos, esim. koetta suorittaessaan. Neste ei kuitenkaan imeydy sieneen eik\u00e4 muuta sit\u00e4. Sieni on vain veden s\u00e4ilytt\u00e4j\u00e4 ja kuivuessaan se palautuu lopulta ennalleen. Opiskelijan tavoitteena on irrallisten ja yksitt\u00e4isten asioiden muistaminen.<\/strong><\/p>\n

Opiskelija aktiivisena ajattelijana:<\/strong><\/span><\/p>\n

Opiskelija on kuin kasvi, joka imee vett\u00e4 itseens\u00e4 hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4kseen sen sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4t ravinteet kasvuksi ja kukoistukseksi. Uudet tiedot ja taidot muovautuvat aiemman tiedon pohjalle ja sis\u00e4istyv\u00e4t osaksi omaa itse\u00e4. Opiskelijan tavoitteena on ilmi\u00f6iden ymm\u00e4rt\u00e4minen ja kokonaisuuksien hahmottaminen.<\/strong>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Essee” module_id=”tiivistelma” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height_tablet=”” min_height_phone=”” min_height_last_edited=”on|tablet” custom_margin=”90px|30px|90px|30px|true|true” custom_margin_tablet=”90px|30px|90px|30px|true|true” custom_margin_phone=”90px|30px|90px|30px|true|true” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||0px|||” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row admin_label=”Otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height=”997.3px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

Essee<\/strong><\/h2>\n

<\/strong><\/p>\n

Realiaineen esseen rakentuminen:<\/strong><\/h4>\n

> Avaa Realiaineen esseen rakentuminen -kuva<\/a><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

1. LUE TEHT\u00c4V\u00c4 TARKASTI<\/strong><\/p>\n

Mit\u00e4 kysyt\u00e4\u00e4n? Mihin aihealueeseen kysymys liittyy? Miten pit\u00e4\u00e4 k\u00e4sitell\u00e4?<\/strong><\/p>\n

Arvioi: tuo esille hyv\u00e4t ja huonot puolet<\/strong><\/p>\n

Selit\u00e4: kirjoita monesta n\u00e4k\u00f6kulmasta, perustele<\/strong><\/p>\n

Vertaile: yht\u00e4l\u00e4isyydet ja eroavaisuudet<\/strong><\/p>\n

Miksi: syyt, arvioit selitystapoja<\/strong><\/p>\n

Analysoi: tutkiva s\u00e4vy, eri n\u00e4k\u00f6kulmista tarkastelu<\/strong><\/p>\n

Pohdi: kuvaile ja pohdi ilmi\u00f6n syit\u00e4, vaikutuksia ja merkityksi\u00e4<\/strong><\/p>\n

2. KIRJAA MUISTIIN MIT\u00c4 KAIKKEA TEHT\u00c4V\u00c4ST\u00c4 TULEE MIELEEN<\/strong><\/p>\n

Esim. ranskalaisilla viivoilla, miellekartta, k\u00e4sitekartta<\/strong><\/p>\n

3. SUUNNITTELE VASTAUKSEN RAKENNE JA KIRJOITA<\/strong><\/p>\n

Aluksi esitte asia: m\u00e4\u00e4rittele k\u00e4sitteet, ilmi\u00f6, ajoita (esim. historia)<\/strong><\/p>\n

Asian k\u00e4sittely: yksi asia yhteen kappaleeseen, vastaa kysymyksiin: Miss\u00e4? Milloin? Millainen? Miksi? <\/strong>Miten? Mit\u00e4 seurauksia k\u00e4sitelt\u00e4v\u00e4ll\u00e4 aiheella on?<\/strong><\/p>\n

Loppukappale: lyhyt yhteenveto esseen sis\u00e4ll\u00f6st\u00e4<\/strong><\/p>\n

4. LUE VASTAUKSESI L\u00c4PI<\/strong><\/p>\n

Varmista, ett\u00e4 vastasit teht\u00e4v\u00e4n kaikkiin osiin<\/strong><\/p>\n

Tarkista oikeinkirjoitus; k\u00e4yt\u00e4 aina kokonaisia virkkeit\u00e4, ei luetteloita tai ranskalaisia viivoja<\/strong><\/p>\n

Lis\u00e4\u00e4 esseen kirjoittamisesta:<\/p>\n

>https:\/\/yle.fi\/aihe\/artikkeli\/2019\/06\/17\/nain-kirjoitat-taydellisen-esseevastauksen-reaaliaineen-yo-kokeessa<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Keskittyminen” module_id=”tiivistelma” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height_tablet=”” min_height_phone=”” min_height_last_edited=”on|tablet” custom_margin=”32px|30px|32px|30px|true|true” custom_margin_tablet=”90px|30px|90px|30px|true|true” custom_margin_phone=”90px|30px|90px|30px|true|true” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||0px|||” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row admin_label=”Otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”||32px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Keskittyminen<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_video src=”https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=KT_eGpNPBCw” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_video][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Mit\u00e4 keskittyminen on? Miten keskittymiseen voi itse vaikuttaa? Miksi keskittyminen voi olla vaikeaa? Opiskeluhuollon psykologit Tuomas Kolehmainen ja Noora Imponen pohtivat yhdess\u00e4 keskittymist\u00e4 ja vastaavat n\u00e4ihin kysymyksiin.<\/span><\/p>\n

Katso video ja syvenn\u00e4 osaamistasi!<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” custom_padding=”||32px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Keinoja keskittymiseen:<\/strong><\/h4>\n

> Avaa Keinoja keskittymiseen -kuva<\/a><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

1. Keskittymishalu: keskity, kun oikeasti haluat keskitty\u00e4 ja mieti rehellisesti, kuinka pitk\u00e4\u00e4n pystyt keskitty\u00e4 (esim. fokuskellon avulla).<\/strong><\/p>\n

2. H\u00e4iri\u00f6tekij\u00e4t: karsi pois keskittymist\u00e4 h\u00e4iritsev\u00e4t tekij\u00e4t ja kerro muille, ett\u00e4 aiot nyt opiskella (keskity \/ \u00e4l\u00e4 h\u00e4iritse -tila puhelimeen).<\/strong><\/p>\n

3. Ehdollista itsesi oppimaan: valitse opiskelulle tietty paikka, jossa et tee mit\u00e4\u00e4n muuta. Kun olet tehnyt tarpeeksi ty\u00f6t\u00e4, poistu t\u00e4st\u00e4 opiskelulle pyhitetyst\u00e4 paikasta.<\/strong><\/p>\n

4. Valitse teht\u00e4v\u00e4t ja tavoitteet viisaasti: teht\u00e4v\u00e4t ja tavoitteet eiv\u00e4t ole liian helppoja eiv\u00e4tk\u00e4 liian vaikeita. Aseta my\u00f6s v\u00e4litavoitteita.<\/strong><\/p>\n

5. Harjoittele tietoisuustaitoja: keskittymiskyky on kuin lihas, joka vahvistuu harjoittelulla.<\/strong><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Ty\u00f6kaluja ajanhallintaan:<\/strong><\/h4>\n

Pomodoro-tekniikka: 25 minuuttia ty\u00f6skentely\u00e4 ja 5 minuutin tauko.<\/strong><\/p>\n

> Avaa Pomodoro-tekniikka -kuva<\/a><\/p>\n

Fokuskello:<\/strong> www.ttl.fi\/fokuskello<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Tietoisuusharjoituksia netiss\u00e4:<\/strong><\/h4>\n

> https:\/\/oivamieli.fi\/dashboard.php<\/a><\/span><\/p>\n

> https:\/\/vimeo.com\/hymykoulut<\/a><\/p>\n

> https:\/\/mieli.fi\/vahvista-mielenterveyttasi\/harjoitukset\/mindfulness-harjoitukset\/<\/a>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Opetuskokonaisuus” module_id=”tiivistelma” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” min_height_tablet=”” min_height_phone=”” min_height_last_edited=”on|phone” custom_margin=”90px|30px|90px|30px|true|true” custom_margin_last_edited=”off|phone” custom_padding=”||0px|||” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Lukeminen<\/strong><\/h2>\n

Lukemisessa ei ole olennaista m\u00e4\u00e4r\u00e4 vaan laatu. Taitava lukija ajattelee lukemaansa sen sijaan, ett\u00e4 p\u00e4ntt\u00e4\u00e4 tekstin sellaisenaan useita kertoja. On tehokkaampaa lukea teksti yhden kerran samalla kysyen, pohtien ja ymm\u00e4rt\u00e4en kuin lukea teksti viisi kertaa pys\u00e4htym\u00e4tt\u00e4 tekstin her\u00e4tt\u00e4mien ajatusten \u00e4\u00e4relle.<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” box_shadow_style=”preset2″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\n

“Tekstin her\u00e4tt\u00e4m\u00e4t ajatukset ovat t\u00e4rkeit\u00e4, ei vain itse teksti.”<\/strong><\/p>\n

“Lukemisen ei tulisi olla passiivinen tapahtuma, jossa teksti\u00e4 siirret\u00e4\u00e4n muistiin p\u00e4ntt\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 vain siksi, ett\u00e4 selvi\u00e4isi kokeesta. Lukeminen on parhaimmillaan luetun ajattelemista ja vuoropuhelua.”<\/strong><\/p>\n

\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Ajatteleva lukeminen – vuoropuhelua ja ajattelua<\/strong><\/h4>\n

> Avaa Lukeminen on vuoropuhelua ja ajattelua -kuva<\/a><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

1. Tee merkint\u00f6j\u00e4 tekstin her\u00e4tt\u00e4mist\u00e4 asioista.<\/strong><\/p>\n

2. Alleviivaa korkeintaan kolme sanaa per\u00e4kk\u00e4in: keskeinen ajatus ja avainsanat -> silm\u00e4ilem\u00e4ll\u00e4 voit my\u00f6hemmin testata osaamistasi.<\/strong><\/p>\n

3. Alleviivaa vasta kun olet lukenut kappaleet, \u00e4l\u00e4 lukiessa -> mieti, mik\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4.<\/strong><\/p>\n

4. Monipuolista merkint\u00f6j\u00e4: ?? = en ymm\u00e4rr\u00e4, % = t\u00e4m\u00e4n jo tiesin, ! = t\u00e4m\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 jne.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Lue lis\u00e4\u00e4:<\/strong><\/p>\n

>https:\/\/www.opinvoimala.fi\/sivu\/kehita-lukutaitoasi-kolmivaiheisella-lukutekniikalla<\/a><\/span><\/p>\n

>https:\/\/nuortennyt.fi\/luetko-kokeisiin-oikealla-tekniikalla-lukutapoja-on-useita\/<\/a><\/span>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” custom_padding=”||32px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Lukemisen kolme vaihetta: tutustu, tarkenna, testaa<\/strong><\/h4>\n

> Avaa Lukemisen kolme vaihetta -kuva<\/a><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

1. TUTUSTU luettavaan kirjaan silm\u00e4ilem\u00e4ll\u00e4<\/strong><\/p>\n

Mieti, mit\u00e4 aihe ja otsikot voisivat tarkoittaa.<\/strong><\/p>\n

Katsele kuvia, kuvatekstej\u00e4 ja kaavioita.<\/strong><\/p>\n

Lue kirjan takakansi, sis\u00e4llysluettelo ja kappaleen tiivistelm\u00e4.<\/strong><\/p>\n

Mieti, mit\u00e4 jo tied\u00e4t aiheesta.<\/strong><\/p>\n

2. TARKENNA tekstiin tutustumisen j\u00e4lkeen<\/strong><\/p>\n

Kiinnit\u00e4 huomiota kappaleiden alkuun: yleens\u00e4 olennaisin tieto.<\/strong><\/p>\n

Tee muistiinpanoja, miellekarttoja ja alleviivaa.<\/strong><\/p>\n

Esit\u00e4 tekstille kysymyksi\u00e4 ja huomautuksia.<\/strong><\/p>\n

Tee omia tiivistelmi\u00e4 ja selit\u00e4 k\u00e4sitteit\u00e4 omin sanoin (esim. post it -lapuille).<\/strong><\/p>\n

3. TESTAA lukemaasi<\/strong><\/p>\n

Pyyd\u00e4 kaveriasi tekem\u00e4\u00e4n kysymyksi\u00e4 luetusta.<\/strong><\/p>\n

Silm\u00e4ile otsikoita ja muistele lukemaasi.<\/strong>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Opetuskokonaisuus” module_id=”tiivistelma” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”90px|30px|90px|30px|true|true” custom_padding=”||0px|||” box_shadow_style=”preset1″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”otsikko” _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Muistaminen<\/strong><\/h2>\n

Muistiinpanojen tekeminen auttaa pysym\u00e4\u00e4n keskittyneen\u00e4 ja parhaimmillaan tukee ajattelua. Hyv\u00e4t muistiinpanot syntyv\u00e4t tiedon aktiivisesta ty\u00f6st\u00e4misest\u00e4 ja j\u00e4sentelyst\u00e4. T\u00e4ll\u00f6in muistiinpanojen tekemiseen liittyy karsimista, yhdistely\u00e4, tiivist\u00e4mist\u00e4, kuvallistamista tai muuta tietoa muokkaavaa toimintaa. T\u00e4m\u00e4 helpottaa mieleen palauttavaa kertaamista. Mieleen palauttaminen ja asioiden muistelu ovat tapa opiskella, eiv\u00e4t vain sen tarkistamista, ett\u00e4 muistaako asian. Uudelleen lukemisen sijaan, laita kirja kiinni ja muistele!<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.20.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” custom_padding=”||32px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Aktiivista ajattelua tukevia muistiinpanotekniikoita<\/strong><\/h4>\n

> Avaa Muistiinpanotekniikat-kuva<\/a><\/p>\n

Miellekartta:<\/strong><\/span><\/p>\n

1. Kirjoita aihe\/avainsana paperin keskelle
\n2. Ker\u00e4\u00e4 ymp\u00e4rille aiheeseen liittyvi\u00e4 teemoja ja tarkentavia sanoja
\n3. Osoita asioiden v\u00e4lisi\u00e4 yhteyksi\u00e4 viivoin ja nuolin<\/strong><\/p>\n

Tarralappuj\u00e4sent\u00e4j\u00e4:<\/strong><\/span><\/p>\n

1. Kirjoita lukiessa muistiinpanoja tarralapuille, jotka sijoitat sopivaan kohtaan kirjan aukeamalla
\n2. Kerratessa selaat kirjaa, luet lappuihin kirjoitetut asiat ja palautat olennaiset sis\u00e4ll\u00f6t mieleesi<\/strong><\/p>\n

Cornell-muistiinpanotekniikka:<\/strong><\/span><\/p>\n

1. Jaa muistiinpanosivu kolmeen osaan
\n2. Kirjoita oppitunnilla tai lukiessa muistiinpanot osaan A
\n3. Kun luet my\u00f6hemmin muistiinpanot, nosta t\u00e4rkeimm\u00e4t sanat\/asiat osaan B
\n4. Lopuksi tiivist\u00e4 asian t\u00e4rkein ajatus osaan C omin sanoin.
\n5. Kun kertaat esim. kokeeseen, aloita lukemalla osan B sanat ja muistele niiden avulla oppimaasi. Lue sitten tiivistys C ja tarvittaessa A-osan alkuper\u00e4iset muistiinpanot<\/strong><\/p>\n

K\u00e4sitekartta:<\/strong><\/span><\/p>\n

1. Poimi tekstist\u00e4 avaink\u00e4sitteet
\n2. Tekstin p\u00e4\u00e4k\u00e4site kirjoitetaan paperin keskelle tai yl\u00e4reunaan
\n3. P\u00e4\u00e4k\u00e4sitteen ymp\u00e4rille tai alle sijoitetaan alak\u00e4sitteit\u00e4, jotka yhdistet\u00e4\u00e4n viivalla otsikkona olevaan k\u00e4sitteeseen
\n4. Viivalle kirjoitetaan sana tai sanoja, jotka avaavat alak\u00e4sitteen ja otsikkok\u00e4sitteen v\u00e4lisi\u00e4 <\/strong>suhteita<\/strong><\/p>\n

\u00c4\u00e4nimuistiinpanot:<\/strong><\/span><\/p>\n

1. Lukiessa \u00e4\u00e4nit\u00e4 keskeisi\u00e4 sanoja ja kohtia tekstist\u00e4
\n2. Voit kuunnella \u00e4\u00e4nityksi\u00e4 miss\u00e4 tahansa, esim. lenkill\u00e4<\/strong><\/p>\n

Kysymys, vastaus, perustelu:<\/strong><\/span><\/p>\n

1. Mihin kysymykseen tekstiss\u00e4 vastataan
\n2. Kirjoita kysymys otsikoksi
\n3. Kokoa muistiinpanoihin vastauksen avainsanat
\n4. Kokoa sen j\u00e4lkeen vastauksen perustelut, jos niit\u00e4 on
\n5. Kun kertaat, voit esitt\u00e4\u00e4 kysymyksen ja muistella sitten vastausta ja sen perusteluita (esim. kirjoittamalla kysymykset erillisille lapuille)<\/strong><\/p>\n

Kuvalliset muistiinpanot:<\/strong><\/span><\/p>\n

1. Piirr\u00e4 piirroksia, kuvioita, nuolia yms., jotka kuvaavat opiskeltavaa asiaa
\n2. K\u00e4yt\u00e4 apuna v\u00e4rej\u00e4, erilaisia tekstityyppej\u00e4 ja fontteja<\/strong><\/p>\n

Kaksipalstaiset muistiinpanot:<\/strong><\/span><\/p>\n

1. Jaa muistiinpanosivu kahteen osaan
\n2. Kirjoita muistiinpanot oppitunnilla tai ensimm\u00e4isell\u00e4 lukukerralla toiseen palstaan
\n3. Kun kertaat, nosta ensimm\u00e4isist\u00e4 muistiinpanoista sanoja\/kysymyksi\u00e4 toiseen palstaan
\n4. My\u00f6hemmin voit muistella asioita toisen osan sanojen\/kysymysten avulla<\/strong>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_margin=”0px|30px|0px|30px|true|true” custom_padding=”||3px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Teksti” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Yhteisty\u00f6ss\u00e4<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_divider color=”#e20d18″ divider_weight=”6px” admin_label=”Otsikon alusviiva” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” width=”40px” module_alignment=”left” custom_margin=”-25px|0px||0px|false|false” custom_padding=”0px|||0px|false|false” global_module=”662″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_margin=”2px|30px|2px|30px|true|true” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/files\/2021\/04\/OPH_rahoittaa_rgb.png” alt=”Opetushallitus rahoittaa hanketta -logo, teksti ”Opetushallitus rahoittaa hanketta”.” title_text=”Opetushallitus rahoittaa hanketta -logo” align=”center” _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oppimisen taidot T\u00e4lle sivulle on ker\u00e4tty oppimisen taitoihin liittyvi\u00e4 tietoja ja harjoituksia, joita voi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 tullakseen paremmaksi oppijaksi. Sivun tavoitteena on toimia self help -tyyppisen\u00e4 ajatusten her\u00e4ttelij\u00e4n\u00e4. My\u00f6s opettaja voi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 sivua yhdess\u00e4 opiskelijoidensa kanssa. L\u00e4hteen\u00e4 sivulla on k\u00e4ytetty p\u00e4\u00e4asiassa Tiina-Maria P\u00e4iv\u00e4nsalon (2020) teosta Oppimiskoodi.\u00a0 Laatikon otsikkoa klikkaamalla p\u00e4\u00e4set tutustumaan teemaan tarkemmin.Ajanhallinta Keskittyminen Ajattelu Lukeminen […]<\/p>\n","protected":false},"author":20029,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-4679","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4679","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20029"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4679"}],"version-history":[{"count":160,"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4679\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5142,"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4679\/revisions\/5142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogi.eoppimispalvelut.fi\/latu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}