Tästä postauksesta saat 5 vinkkiä opiskeluun, jotka olen itse kokenut toimiviksi keskittymishäiriön kanssa. Ajanhallinta on usein hankalaa varmasti monelle meistä, mutta tietyt toimintatavat ja rutiinit ovat auttavat paljon. Aihe on tärkeä minulle, sillä vaikka olen aina pärjännyt koulussa kohtuullisen hyvin, ei se pääosin ole ollut kovin helppoa. Varsinkin aiemmin yhdistäessäni aktiivisen urheilu-uran opiskelujeni kanssa, tuntui ettei aikaa riitä mitenkään kaikkeen ja koulun suorittaminen oli melko tuskallista. Sain vasta aiempien opiskelujen jälkeen ADHD -diagnoosin, joka antoikin minulle paljon vastauksia ajattelu- ja toimintatapoihini. Keskittymishäiriön kanssa opiskelu voi aiheuttaa joskus haasteita aloittamisessa tai tehtävissä pysymisessä. Päällimmäisenä minulla on tunne, että usein samaan tehtävään menee vähintään tuplasti enemmän aikaa, kuin muilla luokkakavereillani.
Read moreajanhallinta
Tasapaino työn ja opintojen välillä: avaimet sujuvaan arkeen
Työn ja opintojen yhdistäminen on yhä yleisempää. Usein se tarkoittaa pitkiä päiviä, tiukkoja aikatauluja ja jatkuvaa tasapainottelua vapaa-ajan, opintojen ja työtehtävien välillä. Tämän kokonaisuuden voi saada sujumaan yllättävän hyvin, kun käytössä on selkeä suunnitelma ja muutama arkea helpottava tapa. Hyppää mukaan ja kokeile, miten nämä viisi käytännön vinkkiä voivat keventää sinun viikkoasi!
Read more