Ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4minen hoivakodeissa -hankkeen (2020\u20132022 TY\u00d6HYVE) keskeinen tavoite liittyy vanhusty\u00f6t\u00e4 tekev\u00e4n henkil\u00f6st\u00f6n ja ty\u00f6yhteis\u00f6jen ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4miseen. K\u00e4sittelen t\u00e4ss\u00e4 blogissa kokonaisvaltaista ty\u00f6hyvinvointia ja ty\u00f6n arjessa esille tulevia ty\u00f6hyvinvoinnin osa-alueita. Seuraavissa blogiteksteiss\u00e4 keskityn ty\u00f6n kehitt\u00e4misen ja ty\u00f6n muotoilun mahdollisuuksiin ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4misess\u00e4.<\/p>\n
Mink\u00e4laisia ajatuksia sinulla her\u00e4\u00e4, kun puhutaan ty\u00f6hyvinvoinnista? Onko se jotain, josta jokaisen ty\u00f6ntekij\u00e4n tulee itse huolehtia vai onko vastuu ty\u00f6hyvinvoinnista erityisesti esihenkil\u00f6ill\u00e4 ja johdolla? Rakentuuko ty\u00f6hyvinvointi kenties joka p\u00e4iv\u00e4 ty\u00f6yhteis\u00f6ss\u00e4 arjen ty\u00f6ss\u00e4? Harvoin ehk\u00e4 pys\u00e4hdymme pohtimaan, kuinka moniulotteisesta ja samalla vaikeasti arvioitavasta kokonaisuudesta ty\u00f6hyvinvoinnissa onkaan kyse. Nykyisen tutkimuksen valossa ty\u00f6hyvinvointi m\u00e4\u00e4ritell\u00e4\u00e4n kokonaisvaltaiseksi, tilannesidonnaiseksi ja muuttuvaksi sek\u00e4 henkil\u00f6kohtaisten kokemusten kautta rakentuvaksi ilmi\u00f6ksi, jota voidaan tarkastella toistensa kanssa vuorovaikutuksessa olevien osa-alueiden kautta.<\/p>\n
T\u00e4rke\u00e4n ty\u00f6hyvinvoinnin osa-alueen muodostavat ty\u00f6ntekij\u00e4n omat voimavarat ja yksil\u00f6lliset haasteet, joita aiemmin on korostettu hyvinkin keskeisen\u00e4 osana ty\u00f6hyvinvointia. Omasta terveydest\u00e4 ja el\u00e4m\u00e4ntavoista huolehtiminen sek\u00e4 itselle sopivien kuormituksesta palautumisen ja stressinhallinnan keinojen l\u00f6yt\u00e4minen ovatkin ty\u00f6hyvinvoinnin vahvana perustana. Ty\u00f6hyvinvointiin vaikuttavat my\u00f6s ty\u00f6ntekij\u00e4n henkil\u00f6kohtaiset ominaisuudet ja asenteet, jotka voivat n\u00e4ytt\u00e4yty\u00e4 toisaalta voimavaroina, mutta my\u00f6s haasteina. Oletko l\u00f6yt\u00e4nyt juuri sinulle sopivia palautumisen keinoja ja tapoja huolehtia omasta hyvinvoinnistasi? Oletteko ty\u00f6yhteis\u00f6ss\u00e4nne pohtineet ty\u00f6vuorojen aikana tapahtuvan palautumisen mahdollisuuksia?<\/p>\n
Ty\u00f6hyvinvointia edist\u00e4v\u00e4 ty\u00f6n ja muun el\u00e4m\u00e4n tasapainon l\u00f6yt\u00e4minen mahdollistuu, jos voit sovittaa yhteen ty\u00f6n, ihmissuhteet ja harrastukset. Usein kohtaamme ristiriitaisia odotuksia esimerkiksi ajank\u00e4yt\u00f6n tai kuormituksesta palautumisen suhteen. Huomaatko ajattelevasi keskener\u00e4isi\u00e4 ja vaikeita ty\u00f6asioita vapaa-ajallasi tai kotiasioiden py\u00f6riv\u00e4n mieless\u00e4si ty\u00f6vuoron aikana? Kokemus omasta riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4st\u00e4 l\u00e4sn\u00e4olosta voi her\u00e4tt\u00e4\u00e4 syyllisyyden tunteita ja lis\u00e4t\u00e4 kuormittuneisuutta. Ristiriitojen tunnistamisen ja ratkaisujen l\u00f6yt\u00e4misen kautta ty\u00f6hyvinvointikin vahvistuu.<\/p>\n
Ty\u00f6hyvinvoinnin kokonaisuuden kannalta ty\u00f6n sosiaalinen ulottuvuus, johtaminen ja organisaatio muodostavat olennaisen osa-alueen. Ty\u00f6yhteis\u00f6n toimivuus ja ty\u00f6kavereiden sosiaalinen tuki koetaan usein t\u00e4rkeiksi voimavaroiksi silloinkin, kun ty\u00f6 itsess\u00e4\u00e4n on erityisen kuormittavaa. My\u00f6s henkil\u00f6st\u00f6\u00e4 tukeva johtaminen vahvistaa ty\u00f6hyvinvoinnin kokemusta. Ty\u00f6hyvinvoinnin kannalta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ett\u00e4 voisit kokea organisaation edustamat arvot yhtenev\u00e4isiksi omien arvojesi kanssa. Onko ty\u00f6yhteis\u00f6ss\u00e4si pohdittu yhdess\u00e4, mik\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ja arvostettavaa juuri t\u00e4ss\u00e4 organisaatiossa ja ty\u00f6yhteis\u00f6ss\u00e4? Miten arvot n\u00e4kyv\u00e4t arjen toiminnassanne? Ty\u00f6yhteis\u00f6ss\u00e4si vierailevalle ulkopuoliselle syntyv\u00e4 ensivaikutelma on t\u00e4rke\u00e4 ja ty\u00f6yhteis\u00f6\u00e4 voisikin tarkastella vierailijan silmin. Mit\u00e4 ty\u00f6paikallesi tuleva n\u00e4kee, kuulee ja tuntee? Ulkoiset puitteet, vierailijoiden kohtaaminen ja ty\u00f6ntekij\u00f6iden keskin\u00e4inen vuorovaikutus ovat n\u00e4kyv\u00e4 osa organisaatiokulttuurianne.
\nNykyiseen ty\u00f6hyvinvointiajatteluun on vahvasti tuotu itse ty\u00f6n ja ty\u00f6prosessien merkitys ty\u00f6hyvinvoinnille. Ty\u00f6hyvinvointi rakentuu ty\u00f6ss\u00e4 syntyvien yksil\u00f6llisten ja yhteis\u00f6llisten kokemusten sek\u00e4 ty\u00f6toiminnan seurauksena eli ty\u00f6ntekij\u00f6iden, ty\u00f6n kohteen, v\u00e4lineiden sek\u00e4 yhteis\u00f6n, s\u00e4\u00e4nt\u00f6jen ja ty\u00f6njaon kautta rakentuvassa vuorovaikutuksessa. Sujuva ja tuloksellinen ty\u00f6 tuottaa hyvinvointia ja ty\u00f6n mielekkyys on yhteydess\u00e4 onnistumisen kokemuksiin ty\u00f6ss\u00e4. Olennaista on my\u00f6s ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6n turvallisuudesta, fyysisest\u00e4 ja kognitiivisesta ergonomiasta, toimivasta palaute- ja vaikuttamisj\u00e4rjestelm\u00e4st\u00e4 sek\u00e4 osaamisen kehitt\u00e4misest\u00e4 huolehtiminen. Mik\u00e4 tekee sinulle ty\u00f6st\u00e4si mielek\u00e4st\u00e4 ja merkityksellist\u00e4? Mink\u00e4laiset asiat ty\u00f6yhteis\u00f6ss\u00e4si tuovat onnistumisen kokemuksia ty\u00f6ntekij\u00f6ille?<\/p>\n
Viimeisen\u00e4 merkitt\u00e4v\u00e4n\u00e4 ty\u00f6hyvinvointiin vaikuttavana osa-alueena tuon esille ty\u00f6n muutoksen ja siihen liittyv\u00e4n ep\u00e4varmuuden kokemuksen. Ty\u00f6n n\u00e4hd\u00e4\u00e4n olevan jatkuvassa muutoksessa monenlaisten maailmanlaajuisten ilmi\u00f6iden vuoksi. Ty\u00f6nteon muodot muuttuvat ja yh\u00e4 harvinaisempaa on pitk\u00e4\u00e4n samalla ty\u00f6nantajalla jatkuvat ty\u00f6suhteet. Ty\u00f6t\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n erilaisina aikoina, monenlaisissa paikoissa ja vaihtelevissa ty\u00f6suhteissa. Ty\u00f6n muutos n\u00e4kyy my\u00f6s ty\u00f6n sis\u00e4ll\u00f6n muutoksina. Syyn\u00e4 voi olla ty\u00f6n ulkopuolisen ymp\u00e4rist\u00f6n muutokset tai vaikkapa muutokset ty\u00f6n kohteessa, mik\u00e4 n\u00e4kyy esimerkiksi asiakkaiden tarpeiden muuttumisena. Muutokset voivat aiheuttaa ty\u00f6ntekij\u00e4lle ep\u00e4varmuuden kokemuksia: jatkuuko ty\u00f6, millaisena se jatkuu, riitt\u00e4\u00e4k\u00f6 osaamiseni muuttuvassa ty\u00f6ss\u00e4?<\/p>\n
Ty\u00f6hyvinvoinnin moniulotteinen ja monitasoinen kokonaisuus rakentuu organisaation, johtamisen, ty\u00f6yhteis\u00f6n, ty\u00f6n ja ty\u00f6ntekij\u00e4n ominaisuuksien kokonaisuutena. Vaikka nykyisin pyrit\u00e4\u00e4n tarkastelemaan ja kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n ty\u00f6ss\u00e4 ilmenevi\u00e4 my\u00f6nteisi\u00e4 asioita ja mahdollisuuksia, my\u00f6s ty\u00f6n kuormitustekij\u00f6iden tarkastelu on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4misess\u00e4. Ty\u00f6yhteis\u00f6n yhteinen pohdinta ty\u00f6n muutosten suhteen on hyv\u00e4 l\u00e4ht\u00f6kohta ty\u00f6hyvinvoinnin haasteiden ja mahdollisuuksien ymm\u00e4rt\u00e4miselle. Miettik\u00e4\u00e4 ty\u00f6yhteis\u00f6iss\u00e4, millaisista ty\u00f6hyvinvointiteoista voisitte yhdess\u00e4 sopia. Voit my\u00f6s kysy\u00e4 itselt\u00e4si, mit\u00e4 arjen tekoja toteutat oman hyvinvointisi edist\u00e4miseksi?<\/p>\n
Anne Puro<\/strong><\/em> Ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4minen hoivakodeissa -hankkeen (2020\u20132022 TY\u00d6HYVE) keskeinen tavoite liittyy vanhusty\u00f6t\u00e4 tekev\u00e4n henkil\u00f6st\u00f6n ja ty\u00f6yhteis\u00f6jen ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4miseen. K\u00e4sittelen t\u00e4ss\u00e4 blogissa kokonaisvaltaista ty\u00f6hyvinvointia ja ty\u00f6n arjessa esille tulevia ty\u00f6hyvinvoinnin osa-alueita. Seuraavissa blogiteksteiss\u00e4 keskityn ty\u00f6n kehitt\u00e4misen ja ty\u00f6n muotoilun mahdollisuuksiin ty\u00f6hyvinvoinnin edist\u00e4misess\u00e4. Mink\u00e4laisia ajatuksia sinulla her\u00e4\u00e4, kun puhutaan ty\u00f6hyvinvoinnista? Onko se jotain, josta jokaisen ty\u00f6ntekij\u00e4n tulee itse huolehtia … <\/p>\n
\nPsM, lehtori
\nLapin ammattikorkeakoulu<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"