Ikääntyneiden hyvinvoinnin edistäminen on kokonaisvaltainen lähestymistapa, jossa huomioidaan fyysisen, psyykkisen, sosiaalisen ja kognitiivisen näkökulmia. Terveelliset elintavat – kuten liikunta, ravitsemus, sosiaalinen aktiivisuus ja aivojen harjoittaminen – vaikuttavat merkittävästi ikääntyneiden hyvinvointiin ja toimintakykyyn. Tästä esimerkkinä useita terveyttä tukevia toimenpiteitä yhdistävä FINGER-elintapaohjelma, joka on osoittautunut tehokkaaksi muisti- ja ajattelutoimintojen, fyysisen toimintakyvyn ja elämänlaadun parantamisessa.

Lainsäädäntö ja laatusuositukset, kuten Laki ikääntyneen väestön toimintakyvyn tukemisesta sekä iäkkäiden sosiaali- ja terveyspalveluista sekä Laatusuositus aktiivisen ja toimintakykyisen ikääntymisen ja kestävien palvelujen turvaamiseksi 2024–2027, ohjaavat palvelujen toteutusta. Lakien ja suositusten tavoitteena on tukea iäkkäiden aktiivisuutta, toimintakykyä ja osallistumista sekä edistää teknologian hyödyntämistä ja asumisen ikäystävällisyyttä, korostaen ikäihmisten osallisuutta, yksilöllisyyttä ja mahdollisuutta vaikuttaa omiin palveluihinsa.

Tässä aiheessa on kolme sisältöä:

• Ravitsemuksen merkitys ikääntyneelle
• Ikäätyneen seksuaalisuuden tukeminen
• Kulttuurihyvinvoinnin merkitys ikääntyneelle

Osaamistavoitteet:

• Osaat tukea ikääntyneen hyvinvointia ravitsemuksen, seksuaalisuuden ja kulttuurihyvinvoinnin näkökulmista.
• Osaat kohdata ikääntyneen arvostavasti ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia arjen tilanteissa.

Opiskele seuraavien sisältöjen avulla hyvinvoinnin edistämistä.