Liikuntakalenteri 

Liikuntaohjelma voimassa 1.5-31.5.2021

 

EI TUNTEJA
Tuntien peruutuksista ilmoitamme facebookissa Lapin korkeakoululiikunnan sivustoilla. Seuraa meitä Facebookissa!

 

HOXX! omavastuu osuus maksetaan suoraan paikan päällä. Ota tasaraha!

Uinti omavastuu sporttipassilla 2€, ilman passia 5€

 

Huomio myös, että vuoroilla oltava omat välineet (mailat, pallot jne).
Välineitä voit kysyä lainaan tarvittaessa liikuntasuunnittelijalta.

(päivitetty 1.5.2021)

MAANANTAI

06.30 – 19.30   UINTI, Nuortenkatu 11 

15.00 – 16.00   Sulkapallo, keltakang

 

TIISTAI

06.30 – 19.30   UINTI, Nuortenkatu 11

15.00 – 16.00   Sulkapallo, keltakangas

17.00 – 18.00 Kahvakuula, Santasport, Seita-sali (5€ omavastuu)

18.00 – 19.00 BODYPUMP, Santasport, Seita-sali (5€ omavastuu)

18.00 – 19.15 COMMERCIAL, Lampelankatu 23C Omavastuu 7€

19.15 – 20.30 TWERK, Lampelankatu 23C Omavastuu 7€

 

KESKIVIIKKO

06.30 – 19.30   UINTI, Nuortenkatu 11

15.00 – 16.00   Sulkapallo, keltakangas

17.00 – 18.15  Street aikuisten alkeet, Ounasvaarantie 15 (omavastuu 5€)

18.15 – 19.15 Pari tanssin alkeet, Ounasvaarantie 15 (omavastuu 5€)

19.00 – 20.00 BODYBALANCE, Santasport, Seita-sali (5€ omavastuu)

19.15 – 20.15 Baila Coreo, Ounasvaarantie 15 (omavastuu 5€)

 

 

TORSTAI

06.30 – 19.30   UINTI, Nuortenkatu 11

15.00 – 16.00   Sulkapallo, keltakangas

17.30 – 18.15 BODYPUMP45, Santasport, Seita-sali (5€ omavastuu)

18.00 – 19.30 STREET, Lampelankatu 23C Omavastuu 7€

18.30 – 19.30 SOLO SALSA, Santasport, Seita-sali (5€ omavastuu)

19.30 – 20.30 Kuntonyrkkeily, (urheilukatu 1, käynti sisäpihalta)omavastuu 4€

 

PERJANTAI

06.30 – 19.30   UINTI, Nuortenkatu 11

15.00 – 16.00   Sulkapallo, keltakangas

17.30 – 18.30 BODYBALANCE, 60min, Seita-Sali, Santasport (omavastuu 5€)

19.00 – 21.00   JAMIT (katutanssi, avoin mikrofooni, kohtaamispaikka) , Poromiehentie 2

 

LAUANTAI

11.00 – 16.30   UINTI, Nuortenkatu 11

 

SUNNUNTAI

11.00 – 16.30   UINTI, Nuortenkatu 11

19.30 – 21.00 Breaking (bboying, bgirling, breakdance), Lampelankatu 23C Omavastuu 7€

 

Revontulitanssijoiden sali  sekä kamppailukeskus ovat osoitteessa Ounasvaarantie 15, joka löytyy samasta rakennuksesta kuin K- market. Sisäänkäynti takapihan kautta.

Pohjolankatu 23 yliopiston harjoittelukoulu löytyy Rovaniemen kaupungin uimalli Vesihiiden vierestä, sisäänkäynti sisäpihalta uimahallin puolelta.

Keltakankaan liikuntahalli = Keltakangas 1, sisäänkäynti talon päädystä liuskaa alas.

Keskuskentän muli = Poromiehentie 2, sisäänkäynti porttikongista. Sähkölukolla toimiva portti auki 15min ennen tunnin alkua.

Kunnon Paikka = Rovakatu 23

Monde = Pohjolankatu 6, käynti torin puolelta. Nuorisotilan ovien vasemmalta puolen.

Ounasvaaran koulu = sisäänkäynti Ounasvaarantien puolelta (vastapäätä K-Supermarkettia)

Uimahalli Vesihiisi, muli = Nuortenkatu 11, 2.krs. kulku kuntosali läpi

Santasport = Hiihtomajantie 2

Danda flow + tri dosha,Viirinkankaantie 1. Sisäänkäynti AMK:n puolelta.

 

TUNTIKUVAUKSET

Revontulitanssijat, Ounasvaarantie 15

Kunnon Paikka