Aivot etätyössä

0 of 4 lessons complete (0%)

Mikro-opinnon sisältö

1.1 Nykytilanteen tunnistaminen

This is a preview lesson

Register or sign in to take this lesson.

Kesto: 15 min

Tehtävä: pohdinta

Aloita pohtimalla aihetta oman työsi kannalta. Rakenna seuraavien kysymysten avulla kuva työtavoistasi tällä hetkellä. Kirjaa omat huomiot muistiin. 

  • Mitkä asiat aiheuttavat kuormitusta työssäsi tai työpäivissäsi? Mitkä asiat koet itse kuormittaviksi?
  • Millä tavoin olet yrittänyt vähentää aivoihin kohdistuvaa kuormitusta ja edistää aivojen palautumista? 
  • Mitä voisit tehdä oman työsi sujuvoittamiseksi ja kuormituksen vähentämiseksi? 
  • Oletteko sopineet joistakin käytännöistä tiiminä tai työyhteisönä?