Aika: ke 13.11.2019 klo 12-15.30

Paikka:
Kajaanin ammattikorkeakoulu, Ketunpolku 4, rakennus Taito 2, nojatuoliluokka

Asiantuntijana esimiestyöpajassa toimii sosiaalipsykolohi, koulutusjohtaja, YTM, Silja Kauppinen Koulutusavain Oy:sta. Johtamisen ytimenä on itsereflektoinnin taito. Työpajassa opit vuorovaikutteisen asiantuntijaluennon ja työpajatyöskentelyn avulla, miten voisimme johtaa itseämme paremmin?

Ohjelma:

klo 12.00 Vuorovaikutteinen asiantuntijapuheenvuoro
▪ Itsetuntemus itsensä johtamisen perustana
▪ Henkisen hyvinvoinnin perusta
▪ Henkisen hyvinvoinnin uhka: pitkittynyt stressi
▪ Stressin juurisyyn paikantaminen
▪ Stressin ennaltaehkäisy: oman ajankäytön suunnittelu
▪ Itsereflektointi – itsensä johtamisen avain

klo 13.30 Ajatusten vaihtoa kahvin lomassa

klo 13.50 Työpajatyöskentely
▪ Ura-ankkurien ja arvojen merkitys sekä oman ajankäytön hallintamahdollisuudet

klo 15.00 Työpajan yhteenveto

klo 15.30 Yhteinen osuus päättyy – mahdollisuus keskusteluun

Työpaja on maksuton ja avoin kaikille aiheesta kiinnostuneille. Ilmoittautuminen sähköpostitse ti 5.11.2019 mennessä pia.haapalainen@kamk.fi.

Lämpimästi tervetuloa!