Toivotamme kaikille iloista Lucian päivää kaikille!
Itsenäisyyspäivän tervehdys
Toivotamme kaikille hyvää itsenäisyyspäivää!
Vapaa-aika
Opiskelun alkaessa on paljon opittavaa ja tehtävää. Olethan muistanut jättää aikaa myös itsellesi ja opiskelun ulkopuoliselle aktiviteetille?
Seuraavissa hoksautuksissa käsittelemme Ilveksen, Poron ja Koiran kanssa vapaa-ajan tärkeyttä. Opiskelun ja vapaa-ajan tasapainottaminen on yksi keino opiskeluhyvinvoinnin saavuttamiseksi.
Harrastukset
Opiskelun vastapainoksi on hyvä olla jokin harrastus. Harrastusten avulla voi myös löytää samanhenkisiä ihmisiä ja saada uusia ystäviä.
Rovaniemen kampuksen opiskelijoiden ”Hyvinvointipassi” sisältää vakioharjoitusvuoroja, kuntosalipalveluita, kulttuuria sekä muita erilaisia hyvinvointia tukevia palveluita. Hyvinvointipassia koordinoi Lapin yliopiston ylioppilaskunta. Hyvinvointipassin tarjonta kootaan ja päivitetään LYY:n verkkosivulle (https://lyy.fi/hyvinvointipassi/)
Kemissä ja Torniossa opiskeleville on tarjolla erilaisia opiskelijahintaisia liikunnan ja kulttuurin hyvinvointietuja. Tutustu tarjontaa tästä linkistä:Liikuntapalveluiden sivut
Voit halutessasi hyödyntää myös ammatikorkakoulumme hyvinvointiohjaajan palveluita. Ohjaaja antaa sinulle vinkkejä ja neuvoja liikunnan aloittamiseen, hyvinvointiin ja jaksamiseen. Tapaamiset voivat tapahtua esimerkiksi puhelimen, etäyhteyden tai sähköpostin välityksellä. Myös lähitapaaminen on mahdollista niin sovittaessa.
Ota rohkeasti yhteyttä!
Rovaniemi, Kemi ja Tornio
Mika Vettainen
mika.vettainen(at)ulapland.fi
040 182 6341
Opiskelijatuutorit ja vapaa-aika
Olemmekin jo aiemmin esitelleet Lapin ammattikorkeakoulun tuutortoimintaa.
Tuutorit järjestävät opiskelijoille kaikenlaista tekemistä myös opiskelun ulkopuolella: fuksiaisia, approja, illanviettoa, askaretunteja ja muuta puuharikasta menoa. Näihin rientoihin osallistuminen on vapaaehtoista, mutta ne ovat hyvä syy nähdä ja tutustua.
Tuutortoiminnasta tiedotetaan opiskelijakunta Rotkon kautta.