Tervetuloa Arjen ituihin!

Omasta hyvinvoinnnista huolehtimisella ja opiskelukyvyn ylläpitämisellä on tärkeä rooli niin opiskelussa kuin oppimisessakin. Arjen idut on Lapin korkeakoulujen kuraattoreiden vinkkipankki opiskelijoille. 

Sujuvuutta opiskeluun– teemaan on koottu materiaalia muun muassa ajankäytön suunnitteluun, opiskelun sujuvuuteen, omaan oppimiseen ja motivaatioon liittyen. Kuraattoripalveluiden järjestämässä viikottaisessa opiskeluretriitissä on mahdollista kokeilla pomodoro-tekniikkaa, josta voi olla hyötyä itsenäisessä opiskelussa.

Tasapainoa arkeen– teeman alta löytyy tietoa voimavaratankkauksesta, stressistä ja jännittämisestä. Tutustu myös opintojaksoomme Balanssia arkeen ja opiskeluun sekä erilaisiin verkossa toteutettaviin vertaisryhmiimme.

Terveisin

Maija, Maria, Mikko ja Paula

Lisätietoa kuraattoripalveluista sekä yhteystietomme löydät Lapin ammattikorkeakoulun ja Lapin yliopiston verkkosivuilta