Omasta hyvinvoinnnista huolehtimisella ja opiskelukyvyn ylläpitämisellä on tärkeä rooli opiskelussa ja oppimisessa.

Arjen ituihin on kerättynä opiskeluun liittyviä vinkkejä:

  • VOIMAVAROJA ARKEEN JA OPISKELUUN pohditaan arjen ja opiskelun tasapainoa sekä omasta hyvinvoinnista huolehtimisesta.
  • OPISKELU SUJUVAKSI tarjoaa kättä pidempää omien opintojen suunnitteluun ja aikatauluttamiseen.
  • MINÄ OPPIJANA tarkastelee motivaatiota sekä ajatusta itsestä oppijana.
  • JÄNNITTÄÄKÖ? ja STRESSAAKO? tarjoavat kättä pidempää stressin selättämiseen ja jännittäviin tilanteisiin.

 

Arjen iduista vastaavat Lapin korkeakoulujen hyvinvointipalveluiden työntekijät

Maija, Paula, Tuovi ja Maria

 

Tutustu palveluihimme

Lapin ammattikorkeakoulussa

Lapin yliopistossa