Vaikka luonto saakin meidät valppaiksi, aktiivisiksi ja tarkkaavaisiksi, se myös aktivoi parasympaattisen hermoston ja lisää levollisuutta. Luonnossa oleminen tukee kognitiivisien taitojen kehittymistä ja oppimista kuten ongelmanratkaisu- ja keskittymiskykyä.